Публикации

О важности грудного вскармливания мы рассказали вчера в рамках "Недели поддержки грудного вскармливания". Чтобы кормление грудью было в радость и на пользу как малышу, так и маме, необходимо соблюдать правильную технику вскармливания 👇

Скандинавская ходьба - идеальная физическая нагрузка!

Этот вид спорта подходит для любого возраста, доступен всем и им можно заниматься в любую погоду и время года. Все, что вам нужно, это палки и желание ходить. Скандинавская ходьба задействует до 90% всех мышц. Кроме того, это отличная тренировка для сердца и легких, помогает снизить артериальное давление и корректировать уровень сахара в крови.
И что еще очень важно: во время ходьбы вырабатываются эндорфины – гарантированное улучшение настроения! Оптимальный режим тренировок скандинавской ходьбой – 5 раз в неделю по 45 минут умеренным темпом. Важным фактором является не только техника ходьбы и правильно подобранный инвентарь, но также ваше желание, системность и постоянство в тренировках.

Более 1,6 млн петербуржцев прошли диспансеризацию в этом году

Не нужно ждать, когда что-то где-то заболит. Пройдите уже сегодня обследования, направленные на выявление онкологических заболеваний:

• скрининг на выявление злокачественных новообразований шейки матки (у женщин);
• скрининг на выявление злокачественных новообразований молочных желез (у женщин);
• скрининг на выявление злокачественных новообразований предстательной железы (у мужчин);
• скрининг на выявление злокачественных новообразований толстого кишечника и прямой кишки.

Полный список обследований смотрите на сайте Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга: https://vk.cc/2bj1YQ

Охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией – одно из ключевых направлений национального проекта «Здравоохранение», инициированного президентом России Владимиром Путиным. В 2022 году диспансеризацию и профилактические осмотры прошли 51 млн граждан России. В 2023 году количество прошедших диспансеризацию и профилактические осмотры должно составить 87 млн. граждан.

Продолжаем знакомить вас с технологиями, используемыми в Отделении физических методов лечения Городской Больницы №40.

Реабилитационная система Primus RS - универсальный комплекс для функциональной оценки, диагностики и реабилитации опорно-двигательного аппарата.

Включает большое количество адаптеров и насадок для симуляции различных профессиональных и повседневных действий.

▫ Применение:
— увеличение амплитуды движения в суставах верхних и нижних конечностей, мышечной силы;
— целенаправленная тренировка отдельного сустава;
— восстановление профессиональных навыков.

▫ Показания:
1. Неврологические заболевания и травмы (ЧМТ, ОНМК, спинальная травма, рассеянный склероз);
2. Патология костно-мышечной системы (переломы конечностей, патология мышц плечевого пояса, воспалительные заболевания вне обострения, травмы/заболевания позвоночника);
3. Нервно-мышечные заболевания (мышечная дистрофия, ДЦП).
4. Заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Для реализации упражнений комплекс включает в себя:
имитацию подъема тяжестей, тяговое устройство, имитацию профессиональных действий, платформу верхних и нижних конечностей.

Primus RS позволяет оценивать функциональные возможности человека и, с учетом этого, проводить реабилитационные тренировки.
#офмл1

С 21 по 27 августа проводится неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Заболевания ЖКТ являются самыми распространенными по сравнению с паталогиями других органов. Исследования показывают, что 95% населения в той или иной степени нуждаются в консультациях гастроэнтеролога!
Несмотря на значительный прогресс, который наметился последние десятилетия в вопросах профилактики и лечения заболеваний ЖКТ, проблема остаётся актуальной.
Хорошая новость в том, что во многом на здоровье пищеварительной системы мы можем повлиять сами! Здоровое питание и отсутствие вредных привычек значительно снизят риск заболевания