Публикации

Сегодня, 5 марта, свой 60-летний юбилей отмечает врач по спортивной медицине – Каплин Виктор Николаевич.

Руководитель нашего диспансера – Аскарова Мария Владимировна, поздравила с юбилеем нашего дорогого коллегу, вручив ему почетную грамоту от администрации района «За высокие достижения и успехи в сфере Здравоохранения на территории Красногвардейского района Санкт-Петербурга».

Виктор Николаевич, мы искренне ценим Ваш труд, богатейший опыт и умение находить подход к каждому пациенту. Желаем Вам крепкого здоровья, терпения и удачи во всём и всегда!

🥞 Как сделать блины полезными

⚡️Блины — это отличный источник энергии. Чтобы сделать это блюдо полезным, используйте цельнозерновую муку. Её также можно смешать с мукой высшего сорта в соотношении 1:1.

Чтобы увеличить полезные свойства и разнообразить вкус блинов, можно добавить в тесто мелкоизмельченные овощи, зелень или ягоды.

Предлагаем рецепт полезных блинов с кабачком – в нашей карточке🥒

❕Чтобы сделать блины не такими калорийными, добавляйте как можно меньше сахара и масла в тесто. Для яркости вкуса используйте приправы – цедру цитрусовых, ванилин или корицу.

🍊🍎Не забывайте про калорийность топингов — различных сиропов. Любые сахаросодержащие добавки будут в разы калорийнее, чем фрукты и ягоды.

Медиацентр «Выборы 2024» будет освещать ход голосования в Петербурге в реальном времени

Центр будет работать в Доме журналиста с 14 по 18 марта. Свою работу он начнет с пресс-конференции городской избирательной комиссии, проведет брифинг с общественной палатой Петербурга по вопросам общественного наблюдения, а также станет основной площадкой для проекта «Ночь выборов».

Все мероприятия Петербуржцы смогут посмотреть в онлайн-формате на официальной странице [https://vk.com/mediacenter2024|«Выборы 2024»] и одноимённом telegram-канале t.me/mediacenter2024

График работы диспансера в дни выборов Президента России 🇷🇺

🌳 Где появится новое общественное пространство — решим вместе

Вместе с выборами Президента России, которые пройдут 15, 16 и 17 марта жители также смогут проголосовать за благоустройство города.

В Красногвардейском районе [https://vk.com/wall820452098_1176|может появиться] продолжение набережной реки Лубья и сквер у школы №180. Об этом [https://vk.com/wall820452098_1176|рассказала] действующий глава [id820452098|Ольга Козлова].

Пространство, которое наберёт больше всего голосов благоустроят в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». Всего в этом году в Петербурге жители смогут выбрать среди 36 объектов. Проголосовать за новые точки притяжения можно будет на всех избирательных участках: [https://vk.com/wall-178943594_107257|адреса в Красногвардейском районе].

Федеральный проект «Формирование комфортной городской среды» реализуется по решению Президента Владимира Путина в рамках нацпроекта [club197461611|«Жильё и городская среда»].