СТРАХИ, ТРЕВОГИ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ...
Страхи, тревога, паника являются одними из самых распространённых психологических состояний. Любые стрессы и переживания вызывают тревоги, страхи. И в наше нестабильное время всё больше людей испытывают эти состояния. 
Одни люди достаточно быстро и самостоятельно могут справиться со своими страхами и тревогами. А другим - справиться не удаётся, и эти состояния начинают влиять на их жизнь, порой превращая её в кошмар. Тогда страх становится навязчивым, он преследует человека, вызывает панику, становится причиной психических расстройств. 
 
Однако есть и положительные стороны тревоги и страха - они предупреждают нас о реальных опасностях, о возможности травмы, боли. Нормально, если человек волнуется, отправляясь на экзамен, или беспокоится о том, чтобы прийти на важную встречу вовремя.
Страхи, тревоги, паники – это многочисленная группа различных состояний, объединённых эмоциями страха и тревоги, с соответствующими мыслями и часто сопровождающиеся различными ощущениями в теле.
Сегодня подробнее об этих состояниях у нас в статье: https://fidem.spb.ru/teoriya_uspeha/strakhi-trevogi-paniki/
#фидем #психолог #психологспб
								
									
								
							 Источник: https://vk.com/wall-7823638_6590
				
					Пост 
№7547, опубликован 
8 мая 2023
				 
				
					
					
					
					
						интересно
						не интересно
							
							интересно / не интересно