Публикации

Как вы относитесь к корпоративам? Хорошо, или, наоборот, желаете хотя бы перед праздниками отдохнуть от коллег ?

Как бы то ни было, в большинстве российских компаний принято устраивать предновогодний праздник 💁‍♀️

И вот здесь главное постараться избежать различных рискованных ситуаций, чтобы веселье не обернулось вынужденным увольнением🫣

Неловкость, сплетни за спиной - это ещё пол беды, а вот
венерические заболевания и нежелательная беременность могут изменить вашу жизнь не в лучшую сторону ☝️

Поэтому, если вы допускаете хотя бы мизерную вероятность пуститься на корпоративе во все тяжкие, позаботьтесь заранее о контрацепции!

👩🏻‍⚕️Вы всегда можете обратиться к специалистам нашей семейной клиники и подобрать контрацептивы, подходящие именно вам!
Например:
⁃ комбинированные оральные;
⁃ внутриматочные;
⁃ вагинальное кольцо;
⁃ противозачаточные имплантаты
- средства экстренной контрацепции и др.
___________________
Семейная клиника «Склиф»
Воронцовский бул. 12, Мурино
📞+7 (812) 679-97-12
📱,W.App +7 (921)808-02-19
Пн-пт 08:30 - 21:00
Сб-вс 09:00 - 21:00

Бывало ли у вас так, что все идеально, но вот есть то самое маленькое несовершенство, которое портит весь внешний вид?

В новогодние встречи хочется выглядеть особенно на все 💯 %

Поэтому если у вас есть родинки, которые выглядят неэстетично или мешают надеть откровенное платье с разрезом, не расстраивайтесь раньше времени!

Метод криодеструкции позволяет быстро, безболезненно и без длительного заживления удалить новообразования не только на лице, но и фактически на любой части тела.

Как хорошо, что есть ещё время подготовиться и к корпоративу и к встрече Нового года😉

Процедуру криодеструкции можно пройти в нашей клинике.

Запишитесь.

___________________
Семейная клиника «Склиф»
Воронцовский бул. 12, Мурино
📞+7 (812) 679-97-12
📱,W.App +7 (921)808-02-19
Пн-пт 08:30 - 21:00
Сб-вс 09:00 - 21:00

В Новогодние праздники в желудок попадает огромное количество разнородной пищи, несвойственной нашему обычному рациону.

А после нового года часто пациенты обращаются с обострением язвенной или желче-каменной болезни😱

Резкая серьезная нагрузка на желудочно-кишечный тракт и на поджелудочную железу доставляет массу проблем. Как облегчить работу ЖКТ?

Не поддавайтесь синдрому «Черт с ним!»
☝️Первая опасность, – это переедание.

Вторая опасность – самое обычное отравление – многие готовят салаты, а продукты могут попасться не свежие, осторожно нужно быть со скоропортящимися салатами, которые заправляются майонезом, обращать внимание на рыбу. Ещё более внимательно нужно быть с покупными салатами.

🫄Стараться не переедать, поменьше употреблять жирную пищу, следить, чтобы продукты были свежие, чтобы не отравиться. Не злоупотребляйте минеральной водой и другими газированными напитками, которые только усугубляют ситуацию, увеличивают площадь и степень всасывания вредных веществ.

В первую очередь, обращайте внимание на качество напитков – в новогодние праздники увеличивается число алкогольных отравлений. Если в напитке что-то смущает, лучше его не пить. Лучше употреблять хорошие проверенные напитки, купленные в фирменном магазине. Не смешивайте, будьте поосторожнее с коктейлями, особенно с незнакомыми. Традиционно на новый год мы пьем шампанское – но если не лежит к нему душа, лучше не пейте, пригубите символически, а дальше выберите себе один напиток и ни с чем его не мешайте.

🥂Конечно, нужно следить и за количеством выпитого – праздник есть праздник, но в больших дозах алкоголь токсичен для печени. Помните, что излишества одной новогодней ночи могут испортить вам все новогодние каникулы, и вместо того, чтобы гулять по городу или заниматься зимним спортом, Вы будете лежать дома или, ещё хуже, окажетесь в больнице.

___________________
Семейная клиника «Склиф»
Воронцовский бул. 12, Мурино
📞+7 (812) 679-97-12
📱,W.App +7 (921)808-02-19
Пн-пт 08:30 - 21:00
Сб-вс 09:00 - 21:00

Режим работы медцентра в праздничные дни 🎄

🍾 29.12.23 - 08:30-18:00
30.12.23 - 09:00-19:00
31.12.23 - 09:00-15:00

💃 1.01.24, 2.01.24 - выходной

❄️ 03.01.2024 - 09:00-18:00

04.01.24 , 05.01.2024, 06.01.2024, 07.01.2024 - 09:00-20:00

🗓️С 8 января в обычном режиме.

Обращаем ваше внимание, что в графике возможны изменения. Перед записью на прием в эти дни свяжитесь с администратором для уточнения информации.

___________________
Семейная клиника «Склиф»
Воронцовский бул. 12, Мурино
📞+7 (812) 679-97-12
📱,W.App +7 (921)808-02-19
Пн-пт 08:30 - 21:00
Сб-вс 09:00 - 21:00

Мы обещаем себе начать новую жизнь и стать лучше сразу же с 1-го января или хотя бы после окончания новогодних праздников 😁

Но мы также все понимаем, для того чтобы перемены произошли и цели были достигнуты, прежде всего, нужно быть здоровыми, полными сил и энергии. Так давайте же пообещаем себе в Новом году беречь свое здоровье и здоровье своих близких 🫶

А мы со своей стороны всегда готовы помочь, чтобы вы почувствовать себя в новом году намного лучше.

Наверняка хотя бы один из этих пунктов есть в вашем списке целей на следующий год😉👇

1️⃣Похудение - первый пункт у большинства женщин после новогодних праздников.

Здесь вашим верным спутником станет массаж! В комплексе с диетой и регулярными физическими упражнениями массаж усиливает эффект похудения.
Мы приглашаем вас пройти курс массажа в нашей клинике!

2️⃣Борьба с несовершенствами

В нашей клинике большой популярностью пользуется метод криодеструкции, который позволяет быстро, безболезненно и без длительного заживления удалить новообразования не только на лице, но и фактически на любой части тела.

3️⃣Правильное питание

Избыточный вес - это в основном гормональная проблема. Но каждый человек уникален и каждый случай индивидуален, поэтому без сомнения нужно разбираться вместе с врачом - эндокринологом. Записаться на прием можно уже сейчас на следующий год😉

4️⃣Чистая кожа лица - визитная карточка каждой женщины

Поэтому, если вы давно мечтали, но постоянно откладывали, рекомендуем записаться к нашему дерматологу.
Также в стоимость консультации у нашего специалиста входит дерматоскопия.

5️⃣Репродуктивные планы

Для этого, безусловно, стоит посетить врача акушера гинеколога-эндокринолога сразу же после НГ.
А пока не забывайте принимать витамины и КОК тоже😉

___________________
Семейная клиника «Склиф»
Воронцовский бул. 12, Мурино
📞+7 (812) 679-97-12
📱,W.App +7 (921)808-02-19
Пн-пт 08:30 - 21:00
Сб-вс 09:00 - 21:00