Публикации

Весь организм курильщика подвержен токсическому воздействию, однако наибольшее влияние дым оказывает на дыхательную систему. Если у тебя есть заболевание органов дыхания, например, бронхит или хроническая обструктивная болезнь легких, твое состояние может ухудшиться. Объясняем, почему и как с этим справиться 👇🏻

⚠ В легких курильщика образуется очень много мокроты из-за раздражения дыхательных путей. Табачный дым усиливает ее выведение. При отмене никотина стимуляция работы бронхов прекращается. Бросающему трудно откашлять мокроту, которая продолжает образовываться из-за болезней органов дыхания.

✅ Запасись терпением: этот период может затянуться на несколько месяцев. Много и активно двигайся, чтобы сделать дыхание глубже и стимулировать очищение бронхов.

☝🏻 Если недомогание затянулось, обратись к врачу-пульмонологу. Специалист назначит препараты для очищения бронхов и легких, что поможет облегчить процесс.

#бросающие_будьздоров

😊😃😎😏

#поликлиника107 #городскаяполиклиника107 #гп107 #красногвардейскийрайон #Рекомендуем #здоровьевприоритете #картинки #этоинтересно

😎😃 Друзья, подписывайтесь на нашу группу и приглашайте друзей! У нас будет очень интересно и познавательно.

☝👍 Но главное - будьте здоровы!

Сайт СПб ГБУЗ "Городской поликлиники N107": http://p107.spb.ru

#поликлиника107 #ладожская #красногвардейскийрайон #санктпетербург #гп107 #городскаяполиклиника107

📍Осторожно, клещи! 🕷
Прогулка с детьми в парке и лесу🚸🌲

👶🏼Дети особенно уязвимы перед клещами!

Дело не только в маленьком росте, нежной коже и неспособности порой рассказать взрослому о своем дискомфорте.

Дети крайне любознательны: они всегда стремятся на встречу с новым и неизвестным – даже если это опасно.

❗️Поэтому за безопасность детей младшего возраста, находящихся на опасной в отношении клещей территории, отвечают взрослые.

Вот несколько простых правил, которые помогут защитить детей:

🚼маленьких детей лучше переносить на руках или перевозить в коляске,

🛺нижние детали коляски обработать акарицидным средством,

🛣двигаться по центру дорожек, стараясь не задевать траву и кусты,

⏰заранее обработать одежду детей акарицидным средством в соответствии с инструкцией.

#Роспотребнадзор #ВсемСанПросвет #Клещи #Профилактика

Продолжаем знакомить вас с молодыми специалистами в рамках медиапроекта ПрофМолодость КРГВ, приуроченного к юбилею Красногвардейского района.

⭐[id118610757|Лобанова Ксения Валентиновна], [club141790057|Городская поликлиника № 107].

👉 Почему вы выбрали эту профессию, и что вам нравится в вашей работе?

Изначально профессию врача выбрала по предсказуемой причине – из большого желания помогать и приносить пользу людям.
Во время обучения узнала о новом направлении в медицине, специализации «Гигиеническое воспитание», которое занимается просветительской и профилактической деятельностью среди населения.

👉 Что вы считаете своим самым большим достижением в жизни?

Я считаю, что больших достижений в моей жизни пока не было, но всегда стараюсь выйти из «зоны комфорта», развиваться и обучаться. Это помогло мне не испугаться трудностей и занять ответственную должность почти сразу после окончания ординатуры, за это я благодарна своему руководству, что они, в свою очередь, доверили мне такую непростую работу. Помимо этого, я являюсь ассистентом кафедры профилактической медицины и охраны здоровья в СПб ФГБОУ ВО СЗГМУ им И. И. Мечникова и провожу занятия у студентов 2 и 4 курсов на тему основ здорового образа жизни.

👉 Что для вас идеальный отдых?

Смена обстановки, новые впечатления и физическая активность. В отпуске стараюсь путешествовать не только за пределами нашей страны, но и знакомиться с её неизведанными уголками, набираться новых знаний и впечатлений.
А свободное время или выходные дни не представляю без хороших книг и физической активности.

#мцохта #охта #красногвардейскийрайон #профмолодостьКРГВ