Публикации

Что там в кино? Рассказываем о премьерах августа и других фильмах, доступных по Пушкинской карте.

Она положена молодым людям от 14 до 22 лет. На балансе — 5 тыс. рублей, которые можно потратить на кинотеатры, спектакли, выставки и экскурсии.

Читайте также:

Как оформить Пушкинскую карту?

Как ей пользоваться?

#культурныйотдых
#объясняемрф

26 августа пройдет Музыкальный фестиваль "День знаний о своем здоровье".

Гостей фестиваля ждут:
— выступление популярных кавер-музыкантов
— бесплатное и анонимное тестирование на ВИЧ и вирусные гепатиты В и С
— консультации специалистов.

🚑 Для всех желающих волонтеры Санкт-Петербургского отделения Российского Красного Креста проведут мастер-класс по сердечно-легочной реанимации.

Прошедшие тестирование получат шанс принять участие в розыгрыше ценных призов.

Организаторы мероприятия — Городской центр охраны репродуктивного здоровья подростков «Ювента» и Благотворительная организация «Содействие».

Вход свободный.
📍 ТРК "Питер Радуга", пр. Космонавтов, д. 14
⌚ 16:00

С днём рождения, [id572097465|Евгений Николаевич!]
Движения только вперёд!

📌 Как долго можно находиться на больничном?

🔹 По единоличному решению врача
Лечащий врач может оформлять и продлевать больничные в пределах 15 календарных дней, фельдшер или зубной врач — 10 дней.

🔹 По решению врачебной комиссии
Больничный могут продлевать не реже чем раз в 15 дней. Общий срок — не более 10 месяцев, при лечении туберкулеза — 12 месяцев.

🔹 При лечении в стационаре
Больничный оформляют на весь срок пребывания в стационаре. При необходимости долечиться дома продлевают до 10 дней, в санатории — до 24 дней.

🔹 По беременности и родам
✔ Стандартный срок — 140 дней, при осложненных родах — 156 дней.
✔ При многоплодной беременности — 194 дня.
✔ Для проживающих на территориях с радиационным загрязнением — особые сроки.

🔹 При уходе за больным ребенком
✔ На весь период лечения дома или в стационаре для ребенка до 15 лет или до 18 лет — если ребенок с инвалидностью или болезнь связана с поствакцинальным осложнением, злокачественным новообразованием.

✔ На весь период совместного пребывания в стационаре — для ВИЧ-инфицированного ребенка до 18 лет.

🔹 При уходе за другим членом семьи
Если лечение дома — не более 7 дней по каждому случаю заболевания.

🔹 Минимальный срок больничного
Не ограничен, может быть и один день. Например, для проведения сложных исследований, процедур.

Текущую неделю Минздрав РФ посвятил вопросам профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта — одной из наиболее часто встречающихся патологий

Предлагаем вашему вниманию подборку любопытных фактов о пищеварении:

👉 пожуйте кусочек хлеба. Чувствуете сладость? Слюна содержит фермент альфа-амилазу, который расщепляет углеводы. Пищеварение начинается во рту;
👉 в сутки человек выделяет 1 – 1.5 л слюны, которая на 99% состоит из воды;
👉 пище не нужна гравитация, чтобы дойти до желудка. Мышцы пищевода сокращаются и расслабляются в одном направлении. Еда в любом случае попадёт в желудок, даже если человек будет стоять вниз головой;
👉 в желудке человека есть соляная кислота, облегчающая растворение пищи. Удивительно, но кислота не вредит желудку
👉 урчание в желудке может раздаться в любое время, а не только тогда, когда человек голоден;
👉 кишечник – самая длинная часть пищеварительного тракта человека: длина тонкой кишки в среднем – 4.5 м, толстой – 1.5 м. Процесс выделения и усвоения питательных веществ из еды небыстрый;
👉 еде нужно от 24 до 72 часов, чтобы пройти весь пищеварительный тракт. Быстрее всего перевариваются ягоды, овощи и фрукты, медленнее всего – жирные мясные блюда;
👉 желудок может растягиваться, увеличивая объём в несколько раз (от 0.5 до 4 л). И у полных, и у худых объём желудка примерно одинаков;
👉 клетчатка необходима для правильной работы кишечника. Растворимая клетчатка замедляет всасывание сахаров, снижает уровень холестерина, усиливает чувство насыщения. Нерастворимая — ускоряет продвижение пищи;
👉 в среднем в кишечнике человека живёт от 2,5 до 3 кг бактерий! Большая их часть полезные.

❗Пищеварительная система склонна к раку. Придерживайтесь принципам рационального питания, проходите обследования и посещайте врачей вовремя.

Больше информации — в инфографике 👇