Публикации

Школа сахарного диабета поможет жить полноценной жизнью! ✅

Тематическая неделя борьбы с диабетом проходит с 13 по 19 ноября. Мы уже рассказали о способах профилактики сахарного диабета. Но что делать, если коварное заболевание уже коснулось вас?

На базе эндокринологического отделения поликлиники 107 работает Школа профилактики сахарного диабета 👇

Здесь эндокринологи учат больных диабетом самостоятельно контролировать свое состояние, помогают адаптироваться к новым условиям жизни с болезнью.
🚩 На лекциях пациенты узнают о диабете и его типах, к каким осложнениям и последствиям он может привести.
🚩 На занятиях, посвященных теме здорового питания, помимо построения диеты врачи подробно объясняют, что такое гликемический индекс, какое значение он имеет при составлении рациона.
🚩 Проводятся и уроки по физической активности, где пациенты учатся определять степень физической нагрузки и соотносить ее с максимальной возрастной нормой.

Врач-эндокринолог 107 поликлиники Анастасия Салтыкова отмечает:
— Главное, чему можно научиться в Школе диабета пациентам, — это самоконтроль. Именно он помогает следить за своим состоянием, своевременно корректировать образ жизни и правильно определять необходимую дозу инсулина. Контроль уровня глюкозы в крови является единственным способом предупредить гипо- и гипергликемию — основные состояния, угрожающие здоровью и жизни больных сахарным диабетом. И эти знания полезны не только пациентам, но и их родственникам.

Как распознать диабет? 💉

Заподозрить развитие этого эндокринного нарушения можно по таким признакам, как постоянная жажда, учащение мочеиспускания, повышенный аппетит, резкое изменение массы тела. В этом случае следует немедленно обратиться к эндокринологу для назначения комплекса анализов. Рассказываем, как проводятся эти анализы, и о правильной подготовке к их сдаче 👇

🚩 Тест на уровень глюкозы крови натощак
Суть исследования заключается в определении концентрации глюкозы в крови пациента, который не принимал пищу минимум 8 часов перед тестом.

🚩 Глюкозотолерантный тест
Исследование основано на том, что после нагрузки (прием глюкозосодержащего раствора) организм начинает активно синтезировать инсулин в поджелудочной железе, что приводит к снижению уровня сахара в крови. Утром, натощак, производится забор крови на глюкозу. Затем пациенту назначается определенное количество глюкозы (в зависимости от массы тела), растворенной в теплой воде. Через 2 часа производят повторный забор крови.

🚩Гликированный гемоглобин
Современный лабораторный анализ позволяет выявить средний уровень сахара в крови в течение последних 90-120 дней. Диагностика проводится для раннего выявления заболевания до развития симптомов и осложнений, а также с целью контроля эффективности терапии.

❗Определённые продукты питания, физические нагрузки, возможные стрессовые ситуации могут повысить или понизить содержание сахара в крови. Поэтому перед сдачей данных тестов следует исключить любые диагностические и терапевтические процедуры, способные оказать влияние на результаты, отказаться от алкоголя и курения за 24 часа, а за 3 дня — воздержаться от физических и эмоциональных нагрузок.

Выставка «Терка времени» открыта в библиотеке «Сфера» – по соседству с кабинетом врача общей практики отделения 103 в ЖК Охта Хаус.

Здесь представлено смешение воспоминаний разных людей об их прошлом, разговор о детстве и юности в 1990-е.

Знакомясь с экспонатами, можно осмыслить опыт взросления в девяностые — выстроить диалог об этом непростом времени. Артефакты ушедшей эпохи, отсылающие к ярким воспоминаниям о детстве, представлены во всех залах.

📍Библиотека Сфера. Лагоды, 7

Врачам — от пациентов 💜

Мы не смогли оставить без внимания этот отзыв 👇
Свою благодарность врачам и медсестрам поликлиники 107 написала 93-летняя пациентка. От руки, на листе бумаги, как это редко бывает в наше время.

— Хочу отметить работу некоторых сотрудников. Большую благодарность хочу высказать в отношении Ирины Яковлевны Кацман, которая проводит занятия по ЛФК. Она очень позитивный человек, встречает и провожает нас улыбкой. А это лечит не хуже лекарства. Она внимательно относится к каждому пациенту, следит за правильностью выполнения упражнений, помогает тому, кому что-то не дается.

Хочу также отметить работу медсестры Юлии Васильевны Никулиной. Она очень внимательна к своим подопечным. В случае необходимости оказывает помощь, выходящую за рамки ее непосредственных обязанностей. Хочу также поблагодарить медработников кабинета физиотерапии. Они выполняют свою работу с душой и очень доброжелательны.

А мы, пожилые пациенты, все это остро ощущаем.
Всем огромное спасибо.

*Орфография и пунктуация автора сохранены

Гепатит С — это инфекционное заболевание с преимущественным поражением печени, вызываемое одноименным вирусом.

❗Хронический вирусный гепатит С может привести к тяжелым последствиям — циррозу, раку печени и летальному исходу.

Коварство вирусного гепатита С в том, что он может годами протекать без всяких симптомов: человек в течение долгих лет может даже не подозревать о нем, пока ситуация не станет катастрофической.

Вирус гепатита С передается половым путем и через кровь, например, при использовании общих шприцев и емкостей для употребления инъекционных наркотиков, при медицинских или косметологических манипуляциях нестерильными инструментами, возможна передача и от матери ребенку — во время родов и грудного вскармливания.

🚩 Очень часто гепатит С выявляют вместе с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ) именно из-за идентичности способов передачи. Но оказывается, вирусы гепатита во внешней среде живут гораздо дольше, чем ВИЧ. Поэтому маникюр, иглотерапия, прокалывание ушей, татуировки, выполненные недостаточно стерилизованным оборудованием, представляют огромный риск заразиться именно гепатитом. И ВИЧ-инфекция, и гепатит С — заболевания, которые во многом связаны с поведением и образом жизни человека. Конечно, никто не застрахован от ошибок. Здоровая оценка ситуации, избегание рискованного поведения и регулярное посещение врача, в том числе в рамках диспансеризации, помогут минимизировать риск попадания опасных вирусов в организм.

О том, чем опасен гепатит С, как он проявляется, как можно им заразиться и что делать, при подозрении на заражение вирусом читайте в инфографике 👇