«Мастерская Здоровья» на Академической

Герои не носят плащи, но их заменяют белые халаты🥼

Сегодня мы хотим поздравить каждого, кто связан с медициной и делает этот мир лучше, здоровей и активней с Днём Медицинского работника🚑.

Можно ли назвать этот день особенным?
Да!

Это праздник тех, кто ценит жизнь и здоровье, несет ответственность за каждое сказанное слово и сделанное дело, тех, кто самоотверженно работает на благо других.

Вы - будущее и мы желаем Вам сил, крепкого здоровья, благодарных пациентов и бесконечной любви к профессии!

С любовью
«Мастерская Здоровья»💚

Что делать, если болит спина?!👩🏼‍⚕️

С болью в спине сталкивается каждый и причин множество - от неудобного положения спины или неправильной нагрузки до грыжи или протрузии. И, очевидно, что от причины боли зависит то, как правильно от неё избавиться❗️

Давайте будем честны, 80% пациентов идут к доктору не для профилактики, а уже с диагнозом, который нужно выявить🆘

Но как понять, что вас ждёт и что делать, если болит спина?
Рассказали в карусели➡️

40% людей страдают от недосыпа, при этом забывая, какую важную роль играет сон не только в общем состоянии, но и в поддержании здоровья позвоночника👩🏼‍⚕️

Как связан сон и позвоночник рассказали в карусели!

Наш опорно-двигательный аппарат - это сложная система, которая поддерживает вас и позволяет двигаться🤾

Чтобы сохранить его здоровье и избежать дискомфорта и боли, следуйте простым шагам, которые мы описали в карусели➡️

👩🏼‍⚕️Советы, которые все знают, но никто не пользуется!

💊Все мы ищем волшебную таблетку, которая избавит от боли или поможет избежать ее в будущем. Существует ли она?

Да и ее «компоненты» настолько очевидны, что никто ими не пользуется.

Мы попросили врачей клиники «Мастерская Здоровья» поделиться простыми и эффективными советами, как сохранить здоровье спины не усложняя жизнь.

Что они рассказали? Делимся в карусели➡️