«Деликатная терапия души» («Династия» на Жуковского)

10 красных флагов при боли в животе

В День защиты детей педиатр Династии [club210886103|@dr_poltorakova] Ирина Юрьевна Полторакова подготовила очень важную памятку, которая должна быть у каждого родителя.

❔Как понять, что нужно срочно бежать к врачу, если у ребёнка заболел живот?

Свериться с тревожными признаками, которые мы описали на карточках.

❔Как быстро нужно реагировать?

После того, как вы отметили какой-то красный флаг, желательно в самое ближайшее время показаться врачу. При наличии обезвоживания, крови в стуле, рвоте, многократной диарее, болевом синдроме необходимо вызвать скорую помощь.

Сохраняйте этот пост и отправляйте друзьям, коллегам и родственникам. Пусть эта информация будет под рукой в нужный момент.

Зачем идти к эндокринологу, если хочешь похудеть?

На этот вопрос отвечает врач-эндокринолог, диетолог Анна Дмитриевна Анопова.

Миссия «Закончить учебный год» завершена
Миссия «Чем занять ребёнка летом» активирована

Мы рады, что способны хоть немного облегчить родителям прохождение этого квеста😉 Если вы хотите отдать ребёнка в детский лагерь, то в Династии можно быстро и комфортно оформить справку 079/у.

Что входит в услугу?
1. Выверенный перечень только необходимых анализов:
- Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой.
- Общий анализ мочи.
- Анализ кала на яйца гельминтов.
- Соскоб на энтеробиоз.
2. Консультация педиатра или врача общей практики: 40 минут.
3. Оформление справки прямо на приёме.

Стоимость: 1700 рублей.

Как записаться?
Позвонить по тел. +7 (812) 385-74-76 или написать [https://vk.me/meddynasty|сообщение] в группу. Операторы подскажут, какие документы нужно взять с собой, и как подготовиться к забору биоматериалов для анализа.

Три опасных мифа о компульсивном переедании

«Я чуть ли не каждый день съедаю полхолодильника»
«На каких бы правильных питаниях, диетах я не сидела- за этим всегда следует срыв-обжорство-ненависть к себе»

Компульсивное переедание — серьёзная проблема, которая не сводится к «ночным дожорам» и отсутствию силы воли. Какие причины лежат в основе этой проблемы, и какие заблуждения мешают её решить, читайте в нашем посте.

Опасная инфекция, о которой все забывают

Наступает дачный сезон, и мы спешим напомнить о неочевидной опасности и простых правилах безопасности для любителей природы.

«Это единственная клиника, где у меня не сработала реакция на белый халат»

Династия и правда вызывает у посетителей ощущение, что они пришли не в медицинское учреждение, а в гости к добрым друзьям. Никаких белых стен, запаха хлорки и строгих взглядов 💚

Это впечатление создают не только интерьеры и рыбки в аквариуме, но и наши доктора: «врачи поддерживающие и принимающие», «врач чуткая, внимательная, бережная и спокойная».

В традиционной подборке отзывов за месяц мы решили выделить те, в которых вы рассказали о ваших чувствах, эмоциях и ощущениях после визита в Династию.

Консультация эпилептолога: инструкция для пациента.

Невролог-эпилептолог Династии Субботина Ольга Павловна рассказывает, как подготовиться к приёму и что взять с собой на консультацию.

Экстренная психологическая помощь

В последние дни многие замечают у себя высокий уровень тревоги и беспокойства. Эти чувства характерны для людей, переживающих острую реакцию на стресс.

Как себе помочь? Рассказывает клинический психолог Павлова Екатерина Викторовна.
В DBT (диалектико-поведенческой терапии) есть навык «ТРУД», который призван помогать в таких ситуациях. На карточках разберём его по буквам, т. к. это акроним.

Вне зависимости от того, коснулась ли вас лично произошедшая трагедия, старайтесь особенно бережно относиться к себе и окружающим вас людям🙏🏻

*При подготовке поста были использованы материалы из «Руководства по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности». Автор — Марша Линехан, создательница диалектической поведенческой терапии.

Друзья, сегодня размещаем здесь ссылку на пост о травме свидетеля, который мы публиковали в рамках рубрики «Бережно к себе».

[https://vk.com/wall-74277435_3513|Травма свидетеля: как распознать и что с ней делать?]

Берегите себя и своих близких 🙏

Семь лет боли и пять лет безрезультатного лечения...

Таким долгим оказался путь пациентки к правильному диагнозу:
👉🏻 мышечной болевой дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ДВНЧС).

Это комплексная проблема, решение которой нередко вовлекает широкий круг специалистов: стоматологов, неврологов, психологов, челюстно-лицевых хирургов.
Как вырваться из замкнутого круга бесконечного «хождения по врачам», установить верный диагноз и получить эффективное лечение?

Рассказывает специалист по лечению головной и лицевой боли Цинзерлинг Наталья Всеволодовна, невролог, цефалголог, кандидат медицинских наук.