Отделение скорой медицинской помощи детской поликлиники №11

Быть бодрым и энергичным в течение дня без полноценного отдыха не получится!

Для здорового сна нужны всего три «таблетки» — тишина, прохлада и отсутствие гаджетов под рукой. Смартфон нарушает выработку мелатонина и кортизола — гормонов, которые влияют на наше самочувствие в течение дня.

Вы заходите в соцсети перед сном? Расскажите в комментариях о своих вечерних ритуалах.

🤰 В Петербурге мама со спинальной мышечной атрофией родила здоровую малышку
Диагноз СМА был поставлен Алёне еще в детстве, но она мечтала стать мамой. Для планирования и ведения беременности девушка обратилась в 10 Роддом, параллельно наблюдаясь терапевтом, неврологом и эндокринологом в центре Алмазова. Пренатальная диагностика показала, что ребенок родится здоровым.

Совместная работа врачей двух учреждений помогли маме и малышке встретиться — в 37 недель появилась на свет маленькая Полина❤️

Давно собираетесь избавиться от старой бытовой техники? Сдайте её в рамках экологической акции ЭлектроОсень 🍁

Два раза в год в Санкт-Петербурге традиционно проходит акция по сбору техники в переработку. Приборы нельзя выбрасывать на свалку: в них содержатся опасные вещества и полезные материалы.

В эту субботу, 19 октября, на 34 пунктах волонтеры примут у жителей разбитые телефоны, ненужные провода, древние микроволновки и другие сломанные гаджеты и отправят их на перерабатывающие заводы 📺

Петербург является регионом-флагманом по внедрению системы приема опасных отходов от населения. В 2023 году при поддержке правительства города во главе с губернатором Александром Бегловым во всех районах города начали работу экопункты. Сейчас в городе 530 экотерминалов, 19 экопунктов, два экомобиля.

В наших карточках представлена подробная информация о принимаемой технике и адресах в Выборгском районе. Для участия в акции нужно выбрать ближайший экопункт и зарегистрироваться по ссылке: https://electro.rsbor.ru/

Правильное питание
Неотъемлемая часть здоровья ребенка – это сбалансированное и полноценное питание. Питание детей и подростков должно быть щадящим и предусматривать использование таких способов приготовления блюд как варка, приготовление на пару, тушение, запекание.
В основе ежедневного меню должны быть хлеб, молоко, масло, овощи и фрукты. Рыбу, яйца, сыр, творог, кисломолочные продукты рекомендуется употреблять 1 раз в 2-3 дня.

Ежегодно в России в третье воскресенье июня отмечается День медицинского работника. В этом году праздник приходится на 16 июня.

Медицинские работники – люди, которым мы доверяем самое дорогое, что у нас есть – здоровье! Самоотверженность, милосердие и готовность всегда прийти на помощь делают их настоящими героями нашего времени.

Губернатор Александр Беглов недавно отметил: «Самые умные приборы, самые современные больницы и поликлиники не значат ничего без грамотных специалистов. Самое главное – кроме профессиональных навыков и компетенций каждый врач, медсестра, санитар, должен иметь доброе сердце. Наши медики именно такие».

В праздничный день подробнее рассказываем о сфере здравоохранения в Выборгском районе.

Петербургский полицейский спас 350 человек — сдал больше 50 литров крови

Командиру роты Специального полка полиции ГУ МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области Владимиру Киевскому 37 лет. 12 из них он регулярно сдает кровь.

«Я полностью здоров, могу сдавать кровь – так почему этого не сделать? Чем могу – тем помогаю», – говорит ветеран боевых действий.

На его донорских книжках уже 117 штампиков о кроводачах, последние — в ЛНР и ДНР. Майор полиции второй год защищает порядок на новых территориях и сдает кровь, чтобы поддержать товарищей.

Давайте пожелаем герою здоровья и скорее вернуться домой к родным, с победой!

Доноры – люди с разными судьбами, но объединенные одной общей целью. Они помогают ежедневно спасать жизни тех, кому по тем или иным причинам необходимо переливание крови.

Компоненты крови используют при чрезвычайных ситуациях и ДТП, сложных операциях. Онкобольным требуются тромбоциты, ожоговым больным – плазма. Кроме того, ее используют для производства ​​иммунологических и кровоостанавливающих лекарств. Именно поэтому во всех медицинских учреждениях должен оставаться неснижаемый запас крови.

Как неоднократно отмечал губернатор Александр Беглов: «Петербуржцы и ленинградцы во все времена были готовы бескорыстно отдать свою кровь нуждающимся. Доноры – люди, которые заслуживают самой искренней благодарности».

Донорство крови и ее компонентов в современной клинике – абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил, соблюдая которые вы сможете избежать нежелательных осложнений.

Подробнее – в наших карточках.

В этом году Петербург празднует 321 год со дня своего основания. За это время он прошел через многое: был столицей империи, увидел три революции и стал колыбелью российской науки и культуры.

Наш город идёт в ногу со временем — петербургские школы оснащаются современными мастерскими и лабораториями, а само школьное образование признано Рособрнадзором лучшим в стране. Именно в Петербурге разработана сильнейшая модель математической подготовки, благодаря которой наши ребята выигрывают международные соревнования. Яркий пример — победа в XIV Международной олимпиаде Romanian Master of Mathematics.

🎉В честь праздника всю неделю в Петербурге проходят праздничные мероприятия, самые интересные из них — в наших карточках. Сохраняйте подборку и присоединяйтесь к празднику!

#СПбГБУЗДетскаягородскаяполиклиника11

Борьба с туберкулезом. Важно знать!

В борьбе с туберкулёзом у детей решающее значению имеют:
• проведение прививок;
• своевременная туберкулино-диагностика.
Прививки способствуют снижению инфицированности и заболеваемости детей, предупреждают развитие острых и генерализованных форм туберкулёза.

Обследование детей на туберкулез проводится стандартными методами:
- В возрасте от 1 до 7 лет - ежегодно иммунодиагностика с применением аллергена бактерий с 2 туберкулиновыми единицами очищенного туберкулина в стандартном разведении (внутрикожная проба Манту);
- В возрасте от 8 до 14 лет - ежегодно иммунодиагностика с применением аллергена туберкулезного рекомбинантного в стандартном разведении (внутрикожный Диаскинтест);
- В возрасте от 15 до 17 лет - ежегодно иммунодиагностика с применением аллергена бактерий с 2 туберкулиновыми единицами очищенного туберкулина в стандартном разведении (внутрикожная проба Манту);
- или флюорографическое исследование органов грудной клетки (ФЛГ легких).

Когда начинать приучать ребенка к горшку.

7 причин, которые должны заставить отложить горшок до лучших времен:
• ребенок болеет;
• у ребенка режутся зубы;
• у ребенка не прошел кризис первого года;
• вы отлучаете младенца от груди или отучаете от бутылочки/соски;
• недавно родился младший братик или сестренка;
• переезд на новое место;
• выход мамы на работу (и другие стрессовые ситуации, которые выбивают ребенка из его привычного ритма жизни).