#Беременность и уход за кожей
Беременность – захватывающее время для женщины, но оно часто сопряжено со многими заботами, касающимися здоровья как ребенка, так и будущей мамы. Беспокойство касается всех вопросов, начиная от того, что можно есть, а что нельзя, какие медикаменты принимать, а от каких отказаться, что делать или не делать с происходящими изменениями в Вашем теле. Беременные женщины часто интересуются, какие средства являются безопасными во время беременности, а какие – опасными. И здесь мы можем помочь!
Из-за того, что некоторые ингредиенты лекарств или косметических средств могут всасываться в кровь после нанесения на кожу, Вам необходимо знать, что безопасно применять в течение беременности, а чего лучше избегать.
Хотя всегда важно проконсультироваться с Вашим #врачом, как правило, большинство уходовой косметики, которую можно купить без рецепта, безопасна во время беременности. Продукты, которые отпускаются по рецепту – другое дело. Ниже мы объясним, что Вам нужно знать, чтобы принять обдуманное решение.
Использование уходовой #косметики во время беременности
Часто задается вопрос, является ли средство, которое содержит бензоил пероксид, гидрохинон, солнцезащитные компоненты или салициловую безопасным во время беременности или кормления грудью. Несмотря на отсутствие четких ответов, есть некоторые общепринятые мнения относительно этих веществ:
• Гидрохинон не тестировался на животных или людях во время беременности, поэтому нет данных о риске. Лучше избегать косметики с этим веществом во время беременности и кормления грудью.
• Бензоил пероксид – прекрасный ингредиент для борьбы с несовершенствами и считается безопасным в низких концентрациях (5% и менее) во время беременности.
• Рецептурные местные антибиотики, такие как эритромицин или клиндамицин, считаются безопасными при использовании во время беременности.
• Салициловая кислота – превосходный эксфолиант. Высокие концентрации (например, в профессиональных пилингах) могут быть опасными. В малых концентрациях (до 2%) считается безопасной. Вы также можете выбрать продукт с гликолевой или молочной кислотой как альтернативу во время беременности.
• Солнцезащитные компоненты. В исследованиях на животных не была показана их опасность во время беременности. Несмотря на слухи, которые распространяются некоторыми СМИ, в медицинских исследованиях не было найдено оснований для опасений. В результате ежедневное использование солнцезащитных средств настойчиво рекомендуется дерматологами. Если Ваша кожа стала более чувствительной во время беременности, попробуйте использовать средства с минеральными компонентами, такими, как диоксид титана и/или оксид цинка.
Уход за кожей во время беременности
Несмотря на некоторые ограничения, остается достаточно широкий спектр средств по качественному уходу с учетом особенностей кожи (конечно, проконсультируйтесь насчет этих рекомендаций с Вашим врачом!).
Пигментные пятна (гиперпигментация) во время беременности:
• При регулярном использовании эксфолиаторы могут помочь осветлить пятна. Можно использовать скрабы, но они не так эффективны, как химические эксфолианты (альфа- или бета-гидроксикислоты). Попробуйте лосьон для тела с альфа-гидроксикислотами.
• Всегда используйте солнцезащитный крем со степенью защиты не менее 25! В связи с тем, что крем с минеральными фильтрами начинает защищать сразу после нанесения, это идеальный вариант для предотвращения и минимизации коричневых пятен. Многие основы для макияжа и компактные пудры содержат минеральные солнцезащитные фильтры. Помните, что Вы должны использовать солнцезащитное средство каждый день, в любую погоду, и в достаточном количестве!
• Проконсультируйтесь с врачом по поводу использования азелаиновой кислоты. Это местное средство, считающееся безопасным во время беременности, и показывающее хорошие результаты по осветлению пигментных пятен.
Растяжки:
• Растяжки появляются во время или после беременности по причине сильного растяжения кожи, которое происходило в течение некоторого времени. Сильное растяжение вызывает разрыв в коллагеново-эластновой структуре кожи.
• Похоже, склонность к растяжкам передается по наследству. У некоторых они возникают, а некоторых – нет, никто точно не знает, почему.
• Растяжки – одни из самых сложных проблем в косметологии. До сих пор не существует продуктов, которые могут по-настоящему их исправить.
• Массаж кожи с сывороткой или неароматизированным растительным маслом во время беременности может помочь сделать кожу более гибкой и уменьшить вероятность возникновения растяжек.
• После родов и грудного вскармливания немного помочь может третионин (активный ингредиент ретин-А, ренова или других подобных препаратов).
• Другими способами коррекции могут быть лазерная терапия, пилинги с трихлоруксусной кислотой, альфа- и бета-гидроксикислотные пилинги.
Розацеа во время беременности:
• Метронидазол (при наружном применении) считается безопасным во время беременности.
• Азелаиновая кислота может помочь с акне и пятнами, но некоторые специалисты считают ее эффективной также при розацеа. Она безопасна при беременности.
• Мягкий минеральный солнцезащитный крем с диоксидом титана и/или оксидом цинка рекомендуется при розацеа, в том числе во время беременности. Для более интенсивной защиты используйте также основу или увлажняющий крем с тоном с минеральным УФ-фильтром.
Борьба с морщинами во время беременности:
• Избегайте ретиноидов. Если Вы обычно используете такие средства, попробуйте перейти на сыворотки против морщин, не содержащие их.
• В литературе не описана опасность применения во время беременности распространенных космецевтических инредиентов (витамин С, ниацинамид, пептиды, другие виды антиоксидантов и медиаторов).
• Настоятельно рекомендуется использование уходовой косметики, содержащей антиоксиданты и восстанавливающие ингредиенты, но опять-таки проконсультируйтесь с Вашим врачом и следуйте его (ее) советам.