Как правильно кормить грудничка, и какие проблемы могут возникнуть при грудном вскармливании?

Все будущие мамы проводят огромную работу перед родами: готовятся, читают много полезной литературы, консультируются со специалистами. Но, к сожалению, невозможно предусмотреть абсолютно все. Поэтому сразу после родов, зачастую, можно столкнуться с непредвиденными трудностями, особенно, касаемыми грудного вскармливания, о котором информации не так много, как хотелось бы.

✅Основные правила: как кормить новорожденного малыша, чтобы избежать проблем.
📌1. Начать кормить как можно раньше. В идеале первое кормление должно состояться не позднее часа после рождения малыша.
📌2. Не кормить по расписанию. Современные педиатры рекомендуют кормить малыша по требованию, а не «по часам». В первые месяцы ежедневное прикладывание к груди может достигать 20 раз, и это совершенно нормально! Затем ребенок сам определит свой комфортный график. А если кормить ребенка по расписанию, то для насыщения ему может потребоваться большее количество молока, что, в свою очередь, приведет к растяжению желудка и срыгиваниям.
📌3. Кормить ночью, если малыш просит. Некоторые детки прекрасно спят всю ночь, но если ваш ребенок бодрствует и требует грудь, не отказывайте ему. Кстати, это полезно и для мам, ведь ночные кормления улучшают лактацию.
📌4. Не ограничивать кормление по времени. Если убрать грудь раньше времени, ребенок может не получить «заднюю» порцию молока, в которой содержится большинство полезных веществ. Это чревато недобором веса, плохим поведением и нарушением сна.
📌5. Не соблюдать строгую диету. Рацион мамы обязательно должен быть сбалансированным, но, в отличии от беременности, не стоит переживать о том, что все мамины продукты автоматически попадут в организм ребенка , так как молочные железы по сути являются «фильтрами». Из самого вредного они могут «пропустить» только никотин, алкоголь и определенные лекарства.
📌6. Не допаивать малыша водой. В молоке содержится порядка 87-90 % воды. Поверьте, этого более чем достаточно. Если ребенок захочет пить, просто приложите его к груди.
📌7. Использовать гигиену правильно. Не следует мыть грудь чаще 1-2 раза в день, иначе можно удалить необходимый защитный бактерицидный слой жира с ареолы и соска, что способствует образованию трещин.