Какая книга лучше — электронная или бумажная?

Самой безопасной для зрения считается старая добрая бумажная книга 📚

Но, если вы все же сторонник технологического прогресса, то электронную книгу лучше выбирать с экраном E Ink — он работает без светоизлучающих элементов, а страницы меняются через физическое перемещение пигмента. Такие «читалки» обеспечивают низкий уровень вреда для зрения пользователя, кроме того у них, в отличие от остальных, отсутствует мерцание.

Любителям электронным книг мы также рекомендуем почаще увлажнять глаза — это сделает процесс чтения более комфортным😉

Какие именно? Офтальмохирург Игорь Григорьев рекомендует «Катионорм», а детский офтальмолог Анна Шпак — «Артелак Всплеск»