☀ Кажется, в нашей стране не найдётся человека, который не был бы рад приходу долгожданного лета! Солнечных дней у нас так мало, что мы жадно вбираем каждый лучик, с радостью подставляя лицо теплу. И это прекрасно!

Вот только не стоит забывать о средствах защиты 😉
И это не только кремы с SPF. В защите от яркого солнечного света нуждаются ещё и наши глаза.

О том, как выбрать солнцезащитные очки мы поговорили с врачом-офтальмологом высшей категории, кандидатом медицинских наук, доцентом [id78703898|Корелиной Викторией Евгеньевной].

✅ Цвет линз. Принято считать, что это фактор влияет на степень защиты.

Есть мнение, что в яркий солнечный день следует остановить свой выбор на очках с зелеными, коричневыми и серыми линзами. Очки с желтыми линзами лучше подойдут для пасмурного или туманного дня.

Но это не так! На самом деле цвет линз никак не влияет на степень защиты от ультрафиолетовых лучей.

✅ Самый надежный и безошибочный критерий - это паспорт изделия, в котором указаны степени защиты: UVA, UVB. UV - ультрафиолет, а буквы A, B - виды ультрафиолетовых лучей.

От лучей типа B защита должна быть максимальной. Степень защиты обычно указывается в процентах, но могут быть и другие варианты. Например, UV-400 нм. Это значит, что линзы защищают от всех видов ультрафиолетового излучения с длиной волн до 400 нанометров. Такая степень защиты считается оптимальной, если вы отдыхаете на море или в горах. Для жизни в Петербурге подойдут солнцезащитные очки с маркировкой UV-200 нм.