Как распознать дефицит микроэлементов в организме? 💊

Все микроэлементы по-своему важны в организме, но без некоторых человек просто не может обойтись. Главное вовремя успеть распознать, каких именно не хватает. Но как это сделать?

Дефицит необходимых веществ всегда проявляется неспецифично, например:

✔ Перевозбуждение нервной системы, быстрое утомление и выпадение волос может говорить о недостатке цинка.

✔ Если в организме не хватает кальция, то появляются нарушенный ритм сердца, мышечные боли, побеление конечностей, потеря памяти, ломкость ногтей.

✔ Признаками недостатка железа являются апатичность, быстрая утомляемость, плохой аппетит, бледность кожных покровов, ломкость ногтей и волос.

✔ При дефиците фосфора отмечаются изменения в костной и мышечной тканях, раздражительность, снижение аппетита и веса, переменчивость настроения.

✔ Появление пигментации и несовершенств на коже, ухудшение концентрации, слабость костей, ломкость ногтей и секущиеся волосы намекают на нехватку меди.

Перед тем как принимать нужный комплекс витамином с микроэлементами, следует посоветоваться с врачом и понять, что проблема действительно в их нехватке.

👉 Если заметили у себя дефицит каких-либо микроэлементов, необходимо обратиться к опытным специалистам «Авроры». В нашей клинике вы сможете пройти лабораторную диагностику и понять, каких веществ в вашем организме не хватает.

Ждём вас по адресу:
📍 г. Санкт-Петербург, ул. Крыленко, д. 43, корп. 2, лит. А.
Ст. м. «Улица Дыбенко», «Проспект Большевиков».

Записывайтесь удобным вам способом:
📱+7 (812) 318-44-08;
📱+7 (812) 642-13-37;
✍ сообщения сообщества.

#клиникаАврора #клиникаДыбенко #СПб #медицина #лечение #дефицитмикроэлементов