Любите загорать топлес?

Мы спросили у маммолога Bonne Clinique, чем вреден, а чем полезен загар без купальника, какие могут быть последствия и как загорать безопасно.

Чем опасен загар топлес?

Грудь — одна из самых уязвимых частей женского тела. У неё тонкая нежная кожа и не такой плотный, как у других органов, жир. Ультрафиолетовые лучи легко проникают во внутренние ткани молочной железы, вызывают ожоги, развитие мастопатии, кисты и фиброаденомы. Особенно опасен загар при онкологии, так как агрессивные УФ-лучи ухудшают течение болезни. Эти же лучи являются одной из причин образования злокачественных опухолей.

Помимо онкологии, какие могут быть последствия загара без купальника?

Из-за воздействия солнечных лучей соски могут потрескаться и начать болеть. Кожа на груди теряет влагу, становится сухой и дряблой. На ней появляются морщинки и пигментные пятна.

Есть ли какая-то польза от загара топлес?

Да, хотя и не так много. Без купальника кожа получает больше витамина D, который способствует усвоению кальция и поддержанию здоровья костей. А ещё загар получается более ровный и без лишних следов.

Как правильно загорать без купальника?

Нужно обязательно наносить средство с SPF не меньше 50, даже если находитесь в тени. Не забывайте обновлять «защиту» после купания или каждый час. Загорайте только в утренние (до 11) и вечерние (после 17) часы. В первый день проведённое на солнце время не должно превышать 20 минут. Пейте много простой воды, не используйте духи, спреи-дезодоранты и туалетную воду, чтобы избежать ожогов.

Также рекомендую сходить к маммологу перед началом загара. Врач проведёт диагностику груди и скажет, можно ли вам загорать топлес.

Поделитесь, какой вариант загара предпочитаете?