🌿 После длинной холодной зимы весенние деньки как будто набирают обороты: всё стремительно меняется, тает снег, распускаются первые почки на деревьях, возвращаются птицы и… обостряются хронические заболевания. Почему так происходит?

Виной всему сразу несколько причин:

🔹 Во-первых, перестройка организма. Зимой мы меньше двигаемся и больше едим, а весной хочется больше гулять. Новые нагрузки могут быть восприняты нашим телом в штыки

🔹 Во-вторых, авитаминоз. Зима в российских реалиях, как бы мы ни хотели, менее богата на ягоды, овощи и фрукты, чем лето. За несколько месяцев запасы витаминов истощали, иммунитет ослабел.

🔹 В-третьих, смена погоды. Весной часто изменяется температура и атмосферное давление, и мы не всегда можем это предугадать. Отсюда переохлаждение или наоборот перегрев, которые сказываются на здоровье.

⚕️ Соединяем все эти причины вместе - и получаем весенние обострения заболеваний. Итак, каких болезней это касается?

🔻 Язва желудка и двенадцатипёрстной кишки
Прямые причины обострения этого заболевания весной не выяснены, но как врачи, так и сами пациенты замечают негативные изменения именно в это время года.

🔻 Бронхиальная астма
Наиболее часто в основе бронхиальной астмы лежит склонность организма к аллергическим реакциям. Весной воздух становится более тёплым, начинается цветение трав, а, значит, в нём резко увеличивается содержание пыли, пыльцы, семян, пуха и других опасных для астматика веществ.

🔻 Аллергия
Как и бронхиальная астма, аллергическая реакция наступает из-за увеличения в воздухе количества мелких частиц, которые переносят на себе вещества, раздражающие иммунную систему.

🔻 Дерматит
Перепады температур, гормональные сбои, увеличение количества микроорганизмов вокруг провоцируют кожные реакции, о которых пациенты даже не вспоминали зимой.

Как помочь себе в этот, как оказалось, непростой временной период?

✅ Вспомните про диету, проконсультируйтесь с врачом, не пропускайте приём назначенных лекарств и старайтесь относиться к себе более бережно.

🥼 Будьте здоровы, а при необходимости вы всегда можете обратиться к специалистам АМК, запись на приём по телефону: +7 (812) 740-20-90