🌸 Преодоление страха перед гинекологом 🌸

Мы понимаем, что многие женщины испытывают сильную тревогу перед походом к гинекологу. Важно помнить, что осмотр - необходимая процедура, и стоит обсудить любой дискомфорт с врачом.

Во время осмотра на гинекологическом кресле, болевые ощущения могут возникать из-за обычного волнения, которое приводит к напряжению мышц.

🔥Наш новый лайфхак! Сохраните его и поделитесь с подругами! 😉
В момент введения гинекологического зеркала, напрягите мышцы брюшного пресса! Это поможет расслабить мышцы промежности и уменьшить дискомфорт и болевые ощущения.

Важно понимать, что визит к гинекологу - это забота о вашем здоровье и благополучии. Не стесняйтесь задавать вопросы и обсуждать все, что вас беспокоит. Наша команда гинекологов здесь, чтобы помочь вам и обеспечить максимальный комфорт.

Желаем вам легкого и безболезненного гинекологического осмотра!💙