7 апреля – Всемирный день здоровья! ✨

☝ Эта дата напоминает о том, что здоровье – 💎 дар природы. Необходимо бережно относиться к нему, ведь от этого зависит продолжительность и качество жизни человека.

👉 Для сохранения здоровья ваших глаз врачи нашего филиала 👨‍⚕👩‍⚕ рекомендуют:

✅ Давайте глазам отдых, делая перерывы при пользовании гаджетами
✅ Соблюдайте правила работы с цифровой техникой
✅ Высокую зрительную нагрузку чередуйте с гимнастикой для глаз
✅ Не трогайте глаза и веки грязными руками
✅ Избегайте травм и попадания бытовой химии в глаза
✅ Вечером очищайте веки от пыли и макияжа
✅ Надевайте контактные линзы чистыми руками
✅ Во время ОРВИ отдайте предпочтение очкам, а не линзам
✅ Не занимайтесь самолечением при конъюнктивите – обратитесь к врачу
✅Один раз в год посещайте офтальмолога для профилактики

Будьте здоровы и берегите 👀 зрение!