СУХОСТЬ ВО РТУ: ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ
Если буквально «нечем плевать», это может иметь неприятные последствия. Потому что сухость во рту, вызванная недостаточным количеством слюны одна из причин, по которой накапливается зубной налет и развиваются такие стоматологические заболевания, как кариес и воспаление десен.

Сухость во рту - серьезное явление, которое, помимо затруднения глотания, расстройства вкуса, неприятного запаха изо рта или инфекций в полости рта, негативно влияет на здоровье зубов. Потому что слюна выполняет важную защитную функцию для зубов и десен.
По оценкам, каждый четвертый в России страдает сухостью во рту.

ЧТО ДЕЛАТЬ?!
✅В первую очередь при лечении сухости во рту важно достаточно пить - желательно два-три литра воды или несладкого чая в день.
✅Кроме того, энергичное жевание способствует выделению слюны. Таким образом, пища, "активная жеванием", то есть пища, которую необходимо тщательно пережевывать, лучше для зубов, чем мягкая пища.
✅Жевание жевательной резинки для ухода за полостью рта без сахара или сосание сладостей для ухода за полостью рта без сахара также являются полезными и рекомендуемыми домашними средствами для всех возрастов.
✅Научно доказано, что это стимулирует выработку слюны и поддерживает правильный уровень pH во рту.
Кроме того, стимулированная слюна - больше, чем слюна покоя - особенно богата минералами, и ее способность нейтрализовать кислоты особенно выражена.

💯Исследования также показывают, что регулярное жевание жевательной резинки без сахара может значительно снизить риск кариеса. Потребление жевательной резинки и сладостей для ухода за зубами без сахара ни в коем случае не заменяет регулярную тщательную чистку зубов и гигиену полости рта.