Как не посадить здоровье на грядках?

Летом многие предпочитают проводить время на даче. В это время особенно легко перетрудиться, работая на участке.
Что делать, если внезапно застала боль?

1️⃣ Немедленно отменить нагрузку, которая вызвала боль и прекратить работы.

2️⃣ Воспользоваться противовоспалительным препаратом. Золотым стандартом является Диклофенак (таблетки или уколы). Но применять его следует не более 3-5 дней.

❗️С особой осторожностью нужно относится к разогревающим мазям.
А почему, рассказал врач-невролог, специалист по лечению боли - Шаповал Николай Сергеевич в нашем телеграм-канале 👉🏻 t.me/martclinicspb

Если же рекомендации выше не помогли, и боль продолжает вас беспокоить, следует обратиться к специалисту по лечению боли, чтобы выявить причину и назначить правильное лечение.

Прием проводят опытные специалисты МАРТ. Запись осуществляется по телефону:
+7 (812) 309-96-65 или на сайте martclinic.ru