Наступает активный сезон цветения деревьев. Если вы заметили, что весной чаще болеете ОРВИ: ходите с насморком, мучаетесь от слезотечения, ― возможно, это не простуда, а аллергия, и стоит посетить врача-аллерголога.

В «Скандинавии» работают опытные аллергологи-иммунологи, которые разберутся в ваших симптомах, поставят правильный диагноз и назначат эффективное лечение. А еще дадут рекомендации, как жить с аллергией.

Сегодня аллерголог-иммунолог сети клиник «Скандинавия» Ольга Перова рассказывает, как предотвратить контакт с пыльцой, провоцирующей аллергическую реакцию:

«Чтобы избежать встречи с аллергеном, советую защитить слизистые. В этом вам помогут:

▫️фильтры для носа — мини-респираторы, которые очищают вдыхаемый воздух от пыльцы. Использовать можно взрослым, детям с трех лет, беременным и кормящим;
▫️маски-респираторы — закрывают большую часть лица и оснащены HEPA- или угольным фильтром;
▫️специальные очки — плотно прилегают к лицу, чтобы в глаза не попала пыльца. Обычные очки для солнца тоже подойдут, если они плотно прилегают к лицу.
⠀
На улице носите головной убор — так пыльца не осядет на волосах. Вернувшись домой, примите душ и помойте голову».

👉 Столкнуться с аллергеном можно не только на улице, но и дома. И даже если вы убрали с себя всю пыльцу, дом тоже стоит обезопасить. Вот что рекомендует сделать Ольга Перова:

«Ежедневно проводите в доме влажную уборку и держите окна закрытыми, чтобы внутрь не попала пыльца.

Есть устройства, которые называются „умная вентиляция“, — они обеспечивают поступление очищенного воздуха с улицы при закрытых окнах. Они бывают настенными компактными — такие называются бризерами, а бывают приточно-вытяжными — такая система называется рекуператором, также существуют передвижные воздухоочистители. Все они очищают воздух, но по-разному. Есть и бюджетные варианты, например сетки на окно „Антипыльца“».

Если меры профилактики и лекарства не помогают, советуем подумать об АСИТ-терапии. Это эффективный способ избавиться от аллергии надолго.

#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы