🙅 ПОД ЗАПРЕТОМ

Знаете ли вы, что в просторах интернета и на сайтах некоторых стоматологий можно встретить целый список продуктов, которые негативно влияют на зубы 😳

Кислое, острое, сладкое, соленое...

А что есть-то тогда? Можете задать вы вполне логичный вопрос 😁

Всё! Я разрешаю есть всё! Я же нетипичный стоматолог 😜

И кислое, и сладкое, и острое 🤗 Но с несколькими оговорками 👇

✅ Если у вас нет заболеваний желудочно-кишечного тракта

✅  Если нет жалоб на по строению эмали ваших зубов и её стираемости

✅ Если вы умеете правильно заботиться о полости рта и соблюдает все рекомендации своего стоматолога

✅ Если вы взрослый сознательный человек

В этом случае вы можете есть все, что вашей душе угодно 😁

Детям же, как мама и врач-стоматолог, я рекомендую есть более натуральную пищу, имеющую приглушенные оттенки вкуса и полутона.

🍌🥦 Натуральное, сбалансированное, разнообразное питание - залог здоровья и хорошего состояния всего организма ребёнка в целом, а не только его зубов. Правильный рацион помогает поддерживать энергию и активность, укрепляет иммунитет, способствует правильному физическому и психическому развитию.

Помогите своим детям вырасти здоровыми и сильными, прививайте им правильные пищевые привычки с детства.

Это не значит, что все вредное под запретом. Нет. Вредное можно, но по чуть-чуть 🤗 А если хочется, например, сладенького. То делайте правильный выбор. Например, вместо конфет предложите мылышу леденцы с ксилитом. И вкусно, и полезно! 👍

И конечно же не забывайте о правильной гигиене полости рта и регулярном посещении нашей стоматологической студии "Зубная Фея" 🧚 Здоровое поколение детей - наш приоритет и наша сбыточная мечта 💫

Не знаете, что приготовить, чтобы было и вкусно и полезно? Переходите по хэштегу #рецепты_Зубной_Феи и ловите новые идеи блюд, которые точно понравятся вашим детям 🤗

А как принято у вас в семье: можно все или все вредное под запретом?