ОБ ЭМОЦИАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ

Жизнь проверяет на прочность каждого человека без исключения. Различные трудности и проблемы способны вывести из состояния душевного равновесия даже самого закалённого и стрессоустойчивого. Несмотря на то, что эмоции - очень нужная и важная составляющая гармонично развитой личности, во многих ситуациях они способны нанести большой вред.

Решения, принимаемые под действием эмоций, далеко не всегда приносят пользу. Широкий диапазон эмоций - это хорошо, но как быть, если от них слишком много проблем❓
Как развить эмоциональную устойчивость в мире, в котором появляется всё больше и больше стрессовых факторов❓

Сегодня об этом наша статья:
https://fidem.spb.ru/teoriya_uspeha/emotsionalnaya-ustoychivost/

#фидем #психолог #психологспб