АНАЛИЗЫ НА ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ 💉

Насколько информативен анализ крови для диагностики тех или иных витаминов и минералов в нашем организме?

Откроем врачебные секреты, читайте внимательно😉👇

✔️МАГНИЙ
Как распознать его дефицит?

Вы должны знать, что не имеет особого смысла смотреть магний в крови, так как в ней содержится около 1% всего магния организма. Около 50% магния накапливается в костях, остальной — в тканях различных органов, особенно в сердце (около 20%).

Поэтому в диагностике дефицита магния нужно опираться прежде всего на клиническую симптоматику недостаточности магния.
А это:
▪️тревога, спазмы, судороги;
▪️учащенное сердцебиение, покалывание в руках и ногах, онемение;
▪️бессонница, раздражительность, головные боли;
▪️частая смена настроения и хроническая усталость;
▪️и др…

✔️ВИТАМИН D
Здесь тоже не всё просто…
Некоторые врачи могут направить вас в лабораторию на ИФА. Но должна вас разочаровать, что этот анализ не является достоверным (он сильно завышает результат, аж до 55%). Если говорить начистоту, ИФА вообще не предназначен для определения витамина Д.

Чтобы выяснить уровень витамина Д, нужно сдать анализ крови на 25-OH витамин Д. Метод исследования — ВЭЖХ/МС (высокоэффективная жидкостная хромотография с масс-спектрометрией).

❓Какие же витамины или минералы можно смотреть в анализе крови?

✔️ЦИНК, МЕДЬ, МАРГАНЕЦ
Эти минералы как раз очень хорошо можно посмотреть в крови (их значения желательны в верхних диапазонах лабораторного референса)

•••••••••••••
Имеются противопоказания.
Необходима консультация специалиста.
••••••••••••••
⠀
📍 Ул. Адмирала Черокова дом 18/2
⠀