3 сентября состоялся традиционный легкоатлетический пробег "Пушкин - Санкт-Петербург", отметивший в этом году своё 100-летие. В нем принял участие фельдшер скорой медицинской помощи подстанции № 26 Городской станции скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Михаил Бовичев, преодолев дистанцию... 30 км! Пример коллеги восхищает и вдохновляет!🚑🏃♂
- Марафон требует серьезной подготовки, поэтому я участвую только в одном пробеге в год, - рассказал Михаил. - Три года назад решил взяться за свое здоровье: урегулировал питание, занялся бегом. Теперь бегаю круглый год, прерываюсь только на рабочие сутки. Через год после тренировок пробежал в рамках марафона "Пушкин-Санкт-Петербург" 21 км, в прошлом году - 42 км. А нынче, с интенсивной нагрузкой на работе и по учёбе (получаю высшее образование в медико-социальном институте), решил остановиться на 30 км. Благодаря бегу, я скинул лишний вес, здоров и больше успеваю. Всем рекомендую здоровый образ жизни!
- Марафон требует серьезной подготовки, поэтому я участвую только в одном пробеге в год, - рассказал Михаил. - Три года назад решил взяться за свое здоровье: урегулировал питание, занялся бегом. Теперь бегаю круглый год, прерываюсь только на рабочие сутки. Через год после тренировок пробежал в рамках марафона "Пушкин-Санкт-Петербург" 21 км, в прошлом году - 42 км. А нынче, с интенсивной нагрузкой на работе и по учёбе (получаю высшее образование в медико-социальном институте), решил остановиться на 30 км. Благодаря бегу, я скинул лишний вес, здоров и больше успеваю. Всем рекомендую здоровый образ жизни!
Источник: https://vk.com/wall-93676131_2300
Пост №32336, опубликован 6 сен 2023