Всем хорошо известны продукты, усиливающие газообразование (бобовые, белокачанная капуста, газированные напитки, молоко), исключение которых из рациона приводит к исчезновению симптомов, что не требует дополнительного лечения.

Для удобства, все продукты, способствующие накоплению газов в кишечнике можно сгруппировать:
▫продукты с грубой клетчаткой и фруктозой – капуста, репа, гороховые и бобовые, помидоры, лук, виноград, яблоки;
▫продукты, стимулирующие бродильные процессы в организме - сдоба и ржаной хлеб, квас, пиво;
▫глютенсодержащие продукты, особенно у пациентов с наследственной непереносимостью – соусы, колбаса разных видов, злаковые;
▫молоко и любая продукция из него – проблема заключается в снижении или отсутствии специального фермента для переваривания лактозы.

Если вас беспокоит повышенное газообразование, попробуйте исключить или в значительной степени уменьшить потребление данных продуктов.

Мы будем рады помочь вам!

Записаться к нам на приём или обследование можно на сайте или по телефону:
☎ 8 (812) 426-35-35
📍Санкт-Петербург, ст.м. Чкаловская, ул. Пионерская, 63

#газообразование #газообразованиевкишечнике #вздутиеживота #вздутиеживоталечение #вздутиекишечника