Любовь — это забота 🌸

В первую очередь о своём здоровье, друзья! Пусть этот день будет наполнен любовью к себе. Делитесь советами с близкими 💙

💧 Пейте больше воды! Вода поставляет в организм фториды, которые укрепляют зубную эмаль.

🍋 Постарайтесь ограничить мучные, кислые и сладкие продукты: в состав мучного и сладкого входят быстрые углеводы, которые стимулируют рост кариесогенных бактерий. А кислые продукты напрямую повреждают эмаль.

➕ При чистке зубов обращайте внимание на внутреннюю поверхность.

🔹 После простуды обязательно меняйте зубную щётку.

Будьте здоровы и любимы!

Записаться к нашему комфортному стоматологу можно по телефону ☎ 8 (812) 603-85-27, в личных сообщениях или на сайте https://vk.cc/clAvp5