Стадию менопаузы каждая женщина переживает по-разному. Для кого-то начало нового этапа в жизни проходит безболезненно и почти незаметно. Другие собирают «бинго» из неприятных симптомов: приливов, перепадов настроения, сухости во влагалище. и тп.

Какие привычки помогут улучшить самочувствие в период климакса?
Рассказала Шишкина Юлия Сергеевна — акушер-гинеколог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук.

Подробнее в карточках 👇🏻