📆Эту неделю [club114069515|Минздрав России] в рамках продвижения [club197461611|нацпроекта «Здравоохранение»] посвятил профилактике рака молочной железы. Это заболевание является вторым по распространенности среди всех онкологических патологий, и первым – среди раковых новообразований у пациентов женского пола. Рак груди также занимает первое место в структуре женской смертности.

⚕Мы побеседовали с Михаилом Алексеевичем Гипаровичем,
заведующим Центром амбулаторной онкологической помощи Мариинской больницы, как минимизировать факторы риска и предупредить развитие этого опасного заболевания:

❓В каком возрасте может развиться рак молочной железы?
✅Рак молочной железы может встречаться в любом возрасте, однако наиболее часто диагностируется после 60 лет.

❓Часто ли диагностируют рак груди у мужчин?
✅В подавляющем большинстве случаев, данное заболевание возникает у женщин. У мужчин рак молочной железы встречается редко и составляет 0,3% в структуре онкологической заболеваемости.

❓Что влияет на вероятность возникновения данного заболевания?
✅К наиболее важным факторам риска следует отнеси:
- У обоих полов: наследственную предрасположенность, сахарный диабет, ожирение.
- У женщин на возникновение рака молочной железы также влияет поздняя менопауза и отсутствие родов.

❓Какие симптомы, ощущения и изменения в организме должны насторожить? Отличаются ли симптомы рака у мужчин и женщин?
✅ Наиболее важные клинические симптомы (они одинаковы и у мужчин, и у женщин):
1. Плотное образование, определяемое в молочной железе.
2. Втягивание или деформация соска.
3. Кровянистые выделения из соска.

❓Если появилась настораживающие симптомы, что нужно делать прежде всего, куда обращаться?
✅При появлении подозрительных симптомов пациенту необходимо безотлагательно обратиться к врачу-маммологу, врачу-онкологу в Центр амбулаторной онкологической помощи или поликлинику по месту жительства.

❓Какие меры профилактики Вы порекомендуете?
✅Следить за своим здоровьем, не пренебрегать диспансерным наблюдением, скрининговыми осмотрами и обращаться к врачу при появлении даже незначительных симптомов. Важную роль играет образ жизни и питание - необходимо избавиться от вредных привычек, наладить физическую активность, включить в рацион достаточное количество овощей, фруктов, клетчатки.

Женщинам я рекомендую проводить регулярное самообследование груди в первые несколько дней после окончания менструации:
📌Осмотреть перед зеркалом грудь, стоя прямо с опущенными вдоль боков руками (оценивается форма молочных желез, их симметричность), обратить внимание на состояние кожи, ареол и сосков.
📌Оценить внешний вид груди в положении с поднятыми руками, сначала стоя прямо перед зеркалом, затем – повернувшись к нему правым и левым боком поочередно.
📌В положении стоя и подняв одну руку вверх, три пальца второй (безымянный, средний, указательный) – положить на грудь со стороны поднятой руки и провести ими пальпацию (прощупывание) железы по следующей схеме: верхняя внутренняя четверть, верхняя наружная четверть, нижняя наружная четверть, нижняя внутренняя четверть. Повторить со второй грудью.
📌Надавить на сосок каждой груди и посмотреть – не выделяется ли жидкость.
📌Провести пальпацию каждой молочной железы по описанной схеме в положении лежа.
📌Прощупать область лимфатических узлов в подмышечных впадинах, над и под ключицами, убедиться в отсутствии уплотнений.

Помните, ваше здоровье - в ваших руках и руках врача-специалиста!