✅ Отказ от досаливания готовой пищи, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием соли - необходимая мера профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, особенно для людей, страдающих артериальной гипертензией.
✅ Суммарное количество хлорида натрия не должно превышать 5 грамм в сутки!
❗Помните, что соль есть во всех готовых продуктах, даже полезный зерновой хлеб подсаливают.