В чем причина храпа

Сегодня речь пойдет о храпе. Храп – это звуковое проявление, возникающее во время сна из-за вибрации мягких тканей задней части гортани и задней стенки глотки. Чаще всего храп является обычным физиологическим процессом, который происходит у многих людей, особенно при позиции сна на спине. Однако в некоторых случаях храп может быть симптомом более серьезных проблем.

– Основной причиной храпа является сужение дыхательных путей, которое может быть вызвано ожирением, увеличением размеров аденоидов и миндалин, деформацией носовой перегородки или отеком слизистой оболочки. Храп также может быть спровоцирован употреблением алкоголя или снотворных препаратов, курением, а также неправильной позицией сна. Лечение храпа направлено на устранение его причин. Врач может рекомендовать изменить образ жизни, включая снижение веса, отказ от курения и алкоголя, избегание употребления снотворных препаратов, – сообщает информацию ЛОР 17 поликлиники – Радзиховская Ярослава Андреевна.

Если у вас есть проблемы с храпом, не стоит откладывать визит к специалисту, так как храп может негативно сказываться на качестве вашего сна и общем состоянии здоровья.