Текущая неделя, с 30 октября по 5 ноября, по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации была названа "Неделей сохранения душевного комфорта" .

Душевный комфорт - обязательный и необходимый фактор здоровой и продуктивной жизни. Но тревога и беспокойство так или иначе присутствуют в ней, нарушая наш комфорт и влияя даже на физическое здоровье.

Поэтому так важно не игнорировать тревожные звоночки нашей психики и не допускать нервных перегрузок