"Меня это дико раздражает, я не могу нормально учиться, читать книги. Пытаюсь максимально вникнуть в смысл прочитанного, но не получается!"

К этому крику души могут присоединиться многие из тех, кто замечает у себя снижение концентрации внимания. Один из его ярких признаков— невозможность сосредоточиться на чтении.

Как себе помочь в этом случае, рассказывает в посте нейрофизиолог Династии, кандидат биологических наук Татьяна Фёдоровна Ободовская.

Рубрика "Бережно к себе"