ОБИДА...

Многие, наверное, не раз слышали различные вариации народной мудрости на тему того, что нехорошо таить зло: «на обиженных воду возят», «не дуйся», «плюнь, свои нервы дороже». Даже на интуитивном, бытовом уровне мы знаем, что состояние обиды негативно сказывается на психологическом благополучии.

Однако давать такие советы легко, а сбросить тяжесть обиды бывает совсем непросто. Скорее такие доводы вызовут праведное возмущение, поскольку они обесценивают чувства уязвлённой стороны.

Чем опасны обиды ❓
Почему нам трудно прощать ❓
И что же делать с этим чувством ❓

Об этом сегодня наша статья:
https://fidem.spb.ru/teoriya_uspeha/prostit-i-otpustit/

#фидем #психолог #психологспб