💫Друзья, к концу подходит неделя популяризации здорового питания!

🗓На носу новогодние праздники, и стоит быть осторожными с «изысками» новогоднего стола. Рекомендуем даже в праздничные дни, не пренебрегать правилами здорового питания!

🥗Здоровое питание предполагает баланс между всеми группами продуктов.

🍏Культура здорового питания включает в себя множество аспектов — выбор продуктов, приготовление пищи, потребление и осознание важности здоровья, понимание, какие продукты полезны для здоровья и как они влияют на организм.

Берегите себя и своих близких!