Как ухаживать за зубами зимой?

Так же как и в любое другое время года 😄 Проводить тщательную гигиену перед сном 🙌

Что можно сделать ещё, чтобы зубам было хорошо?

❄️ Дышите через нос.

Холодный воздух может усилить чувствительность эмали.

❄️ Пейте тёплые напитки.

Слишком горячие напитки, особенно если пить их на морозе или в прикуску с мороженным, могут ослабить свойства зубной эмали и привести к образованию трещин на ней.

❄️ Питайтесь сбалансировано.

Появилось желание съесть мешок конфет за вечер или гору мандаринов под "Один дома"?

Прежде чем исполнить такую мечту, хорошо подумайте 😅 Зубы и желудок вам спасибо не скажут точно.

Если вы все же решили побаловать себя шоколадом или конфетами, не забудьте прополоскать рот после еды, чтобы хоть немного нейтрализовать кислоты и предотвратить рост бактерий.

❄️ Регулярно посещайте стоматолога.

Это одно из самых важных правил в любое время года.

Если же беда настигла внезапно или у вас накопилось множество стоматологических вопросов, вы можете воспользоваться услугой онлайн-консультации.

Онлайн-консультация - скорая стоматологическая помощь в любой точке мира 🚑

Записаться можно, написав в Директ или оставив комментарий под этим постом 🤗

А как вы ухаживаете за зубами в зимний период?