Не сиди на холодном, будет цистит! Правда или миф?
⠀
✅Сильное переохлаждение нижних конечностей и органов малого таза сопровождается спазмом сосудов, снижением защитных механизмов и в результате активизацией условно-патогенной микрофлоры. Может развиться воспаление, в том числе мочевого пузыря.
⠀
❗️Но помимо холода, развитию цистита способствуют: длительный стресс, нарушение сна и техники полового акта, гормональные сбои, не соблюдение личной гигиены, ношение стринг, беременность и некоторые другие факторы.
⠀
Поэтому, конечно, всегда стоит беречь себя от переохлаждения! Но и не только от него.
⠀
→ Соблюдайте режима труда и отдыха.
→ Старайтесь не поддаваться стрессу.
→ Сбалансированно питайтесь.
→ Корректируйте дефициты.
→ Регулярно посещайте уролога и гинеколога.
→ Соблюдайте гигиену половой жизни.
⠀
Все это поможет вам избежать возникновения цистита и других проблем в будущем!
⠀
Берегите себя и будьте здоровы 💜
⠀
Фесенко Сергей Владимирович, врач, оперирующий уролог-андролог