Как поддержать здоровье зубов зимой? ❄

💧 Пейте больше воды! Вода поставляет в организм фториды, которые укрепляют зубную эмаль.

И сохраняйте себе золотой список полезных веществ, которые можно найти в ваших любимых продуктах! Отправляйте его близким ✔

🦷 Кальций, например, в молочных продуктах.
🦷 Витамин С, которым богаты лимоны и яблоки.
🦷 Фтор: рыба, грецкие орехи.
🦷 Грубая пища для дёсен и связок: редис, морковь.

Будьте здоровы, друзья! Одевайтесь теплее 💙

☎ 8 (812) 603-85-27
📩 сообщения vk.me/stomcomfort