🪞 А вы знаете, что можно назвать зеркалом нашего здоровья? Где отражаются любые неполадки, происходящие в нашем организме? Правильно, это наша кожа!
❄️ Зима - настоящее испытание для кожи. И если летом главное - не забывать про увлажнение и крем с spf, то зимой уход должен быть серьёзней.
Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой?
🔻 Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении. Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу.
Как помочь коже в холодное время года?
✅ Первое правило зимнего ухода для лица: поменяйте местами свой дневной и ночной крем! Первый увлажняет, а второй - питает кожу, но зимой такой порядок недопустим. На улице вода замерзает и наносит микроповреждения, повышая сухость и шелушение кожи. Поэтому на выход необходим жирный питательный крем.
✅ Если вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5-2 раза чаще, чем в другое время года.
✅ Не забывайте про губы: защитная гигиеническая помада должна стать вашей постоянной спутницей.
🛀 Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать очень горячий душ, только тёплый. После горячей воды кожа быстрее сохнет, а долгое пребывание в горячей воде может полностью лишить кожу защитного жирового слоя. Рекомендуемое время водных процедур - 15 минут, а температура воды - около 40°C. После душа используйте молочко для тела.
🧤 Для большего ухода за руками нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств - они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.
Если в холодное время года вы никак не можете справиться с сухостью и шелушением кожи, чувствуете стянутость и дискомфорт, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.
📞 Узнать подробности о том, как проходит приём специалистов в АМК, можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.
❄️ Зима - настоящее испытание для кожи. И если летом главное - не забывать про увлажнение и крем с spf, то зимой уход должен быть серьёзней.
Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой?
🔻 Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении. Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу.
Как помочь коже в холодное время года?
✅ Первое правило зимнего ухода для лица: поменяйте местами свой дневной и ночной крем! Первый увлажняет, а второй - питает кожу, но зимой такой порядок недопустим. На улице вода замерзает и наносит микроповреждения, повышая сухость и шелушение кожи. Поэтому на выход необходим жирный питательный крем.
✅ Если вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5-2 раза чаще, чем в другое время года.
✅ Не забывайте про губы: защитная гигиеническая помада должна стать вашей постоянной спутницей.
🛀 Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать очень горячий душ, только тёплый. После горячей воды кожа быстрее сохнет, а долгое пребывание в горячей воде может полностью лишить кожу защитного жирового слоя. Рекомендуемое время водных процедур - 15 минут, а температура воды - около 40°C. После душа используйте молочко для тела.
🧤 Для большего ухода за руками нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств - они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.
Если в холодное время года вы никак не можете справиться с сухостью и шелушением кожи, чувствуете стянутость и дискомфорт, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.
📞 Узнать подробности о том, как проходит приём специалистов в АМК, можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.
Источник: https://vk.com/wall-17133076_19249
Пост №58030, опубликован 24 янв 2024