ТОП 5 СРЕДСТВ ОТ ОТЕКА ⚡

Большим неудобством для пациентов после операции по устранению вальгусной деформации является продолжительная отечность нижних конечностей. В некоторых случая, отек может держаться до 6 месяцев.

Отек – это скопление лишней жидкости в тканях, которая:
❌ не дает возможность перейти на привычную обувь через 2 недели после операции
❗️ мешает правильной реабилитации переднего отдела стопы
❗️доставляет дискомфорт и неприятные ощущения распирания

Справиться с отеком после операции достаточно просто!
Для этого есть 5 отличных методов:

1⃣ Холод.
Холодовые компрессы помогают снять отек, благодаря сужению сосудов, снижая приток жидкости к месту операции.

2⃣ Возвышенное положение ног к уровню сердца.
Такое положение тела в покое позволяет усилить лимфо и кровоток от отечных конечностей к сердцу.

3⃣ Ручной самомассаж.
Легкий массаж также стимулирует ускоренное движение жидкости от места операции выше по телу.

4⃣ Аппаратный лимфодренаж
Постепенное сжатие воздуха по специальным сапогам для процедуры позволяет быстрее разгонять кровь и лимфу, стимулируя выведение лишней жидкости.

5⃣ Компрессионное белье (гольфы 2 класса компрессии)
Белье вы сможете использовать в течение всего дня для снижения дискомфортных ощущения и предотвращения нарастания отека во время долгой ходьбы.

Все эти методы помогут справиться с отеком для скорейшего реабилитационного периода.

В комментариях поделитесь своим опытом, какие из методов вы пробовали? Какой понравился больше и почему?