Здоровый образ жизни — это не просто набор привычек, а осознанный выбор человека, направленный на сохранение иммунитета и профилактику болезней.

Укрепляя организм сегодня, вы вносите вклад в свою активную, гармоничную и счастливую жизнь в будущем. Правильное питание, тренировки, качественный сон и отсутствие вредных привычек — основные принципы заботливого отношения к своему здоровью.

Социологическое агентство «Вебер» проанализировало мнения россиян по теме ЗОЖ — половина опрошенных отметили, что следят за своим здоровьем, однако 65 % при плохом самочувствии занимаются самолечением и только в крайнем случае обращаются к врачам.

Вот что говорит на этот счёт Ченцов Дмитрий Викторович, главврач городской поликлиники №40: «Самолечение категорически вредит вашему здоровью. На сегодня медицина и здравоохранение Петербурга дают настолько широкие возможности для профилактики заболеваний и раннему выявлению болезней, что не воспользоваться этим грешно».

#СПбГБУЗГородскаяклиническаябольница31