🚨Как же недопустить варикозной болезни вен и какие профилактические меры существуют?
.
Рекомендации от врачей флебологов клиники "Европейский Институт Здоровья Семьи" для предотвращения рисков возникновения варикоза:
- контрастный душ
- чередование режима труда и отдыха
- отказ от вредных привычек
- сбалансированное питание
- соблюдение питьевого режима
- использование валика во время сна, который подкладывается под щиколодки для улучшения кровоснабжения
- компрессионное белье
- физическая активность

Важно понимать, что своему здоровью необходимо уделять внимание и данные профилактические мероприятия помогут сохранить здоровье крепким на долгие годы.

🌐www.eizs.ru
☎8(812) 608 00 33
📍г.Спб,г. Колпино, б-р Трудящихся, д.35, к.1
✒пишите нам, оставляйте комментарии
#ЕИЗС#ВСЕЛУЧШЕЕВМЕДИЦИНЕВОБЛАГОПАЦИЕНТА#флебологколпино#европейскийинститутздоровьясемьи