⚡Влияние магнитных бурь на организм человека:
🍃ухудшение настроения
🍃упадок сил
🍃головная боль
🍃нарушения сна
🍃депрессивное состояние
🍃скачки артериального давления.
🆘У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными.
Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение, прием спиртных напитков. Хорошо высыпайтесь, делайте легкую утреннюю гимнастику. Людям с хроническими болезнями следует запастись необходимыми медикаментами.

💤Важно сохранять спокойствие, не преувеличивать влияние магнитной бури на организм.