🆘Нарушение кровообращения в ногах
👉 Его признаки - внезапная боль, судорога, возникающая во время ходьбы. Чаще всего это заболевание встречается у мужчин старше 45 лет.
✅Чтобы облегчить эти симптомы, медики рекомендуют сделать следующее:
▫Курильщикам - отказаться от вредной привычки, курение увеличивает общее содержание холестерина в крови до неприличных высот.
▫Посоветовавшись с врачом, определиться с препаратами-статинами, которые снижают уровень холестерина в крови.
▫Регулярно выполнять не силовые упражнения для ног.
Подойдут легкая пробежка, танцы или длительные прогулки пешком.