Что делать, если болит спина?!👩🏼‍⚕️

С болью в спине сталкивается каждый и причин множество - от неудобного положения спины или неправильной нагрузки до грыжи или протрузии. И, очевидно, что от причины боли зависит то, как правильно от неё избавиться❗️

Давайте будем честны, 80% пациентов идут к доктору не для профилактики, а уже с диагнозом, который нужно выявить🆘

Но как понять, что вас ждёт и что делать, если болит спина?
Рассказали в карусели➡️