🍁 ХРОНИЧЕСКИЕ ОСЕННИЕ БОЛЕЗНИ

🔥 Болезни осени - Клиника Титарчука рассказывает, как их избежать!🔥

❗️ОРВИ
❕Всем известные принципы профилактики: есть сезонные фрукты и овощи, побольше бывать на свежем воздухе, при контакте с заболевшим принять противовирусные препараты.

❗️Депрессивные расстройства, тревожность, упадок сил
❕Профилактика - физическая активность, увеличить освещенность в доме, спать не меньше 7-8 часов в сутки.

❗️Бронхит
❕Профилактика - убедитесь, что вы полностью вылечили простуду, поддерживать необходимый уровень влажности в помещении - не менее 30-45%.

❗️Боли в суставах
❕Профилактика - специальная суставная гимнастика, частые прогулки. Не забывать о лекарственных препаратах, которые прописал врач.

💪 Будьте здоровыми и берегите себя!

💥 Записаться на прием 💥

📞 +7 (812) 438-02-03
📞 +7 (921) 644-20-47

💻 titan-clinic.ru

📍 Общественный переулок, д. 5