ПОПУЛЯРНЫЕ МИФЫ О ЗУБАХ

Если зубы не болят, значит, они здоровы.

Зуб, поражённый кариесом, на начальных стадиях не болит. Появление чувствительности к сладкому, холодному, горячему — знак, что болезнь запущена и зубу требуется лечение. Узнать, что зуб болен раньше, чем в нём появится боль, может только стоматолог при профилактическом осмотре. Чтобы не допустить развития кариеса, на осмотр надо приходить раз в полгода.

Чтобы зубы оставались здоровыми, надо правильно выбрать зубную пасту.

Отличия между зубными пастами разных фирм не столь уж существенны. Для здоровья зубов намного важнее регулярность и правильность чистки.

Сахар — главный враг зубов.

На самом деле появление кариеса возникает из-за бактерий, которые вырабатывают кислоту. Пища для этих бакетрий – остатки углеводов на зубах. Разумеется, сахар — это тоже углеводы, но в эту категорию входят и многие другие продукты, в том числе фрукты или злаковые.

Зубы нужно чистить после завтрака.

Подобное мнение действительно существует среди стоматологов, но всё же многие из них склоняется к тому, что зубы лучше чистить до еды. Во время сна приток слюны замедляется, из-за чего за ночь во рту скапливается много бактерий и зубного налета. Если до еды не почистить зубы, то всё это отправится в желудок.