Публикации

❄️Защита кожи лица от холода: советы и рекомендации

Зима – время, когда наша кожа особенно нуждается в заботе и защите. Холодный ветер, мороз, сухой воздух в помещениях – все это может негативно сказаться на состоянии кожи лица. Как защитить кожу лица от холода и сохранить ее красоту и здоровье в зимний период.

1. Увлажнение и питание кожи

В холодное время года кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании. Используйте мягкие и легкие текстуры кремов, которые быстро впитываются и не оставляют жирной пленки. Отдавайте предпочтение средствам с натуральными маслами, витаминами и антиоксидантами в составе.

2. Защита от ветра и мороза

Перед выходом на улицу обязательно наносите на лицо защитный крем, который будет оберегать кожу от воздействия низких температур и ветра. Выбирайте кремы с высоким уровнем защиты (SPF не менее 15), а также содержащие в своем составе гиалуроновую кислоту, коллаген и керамиды.

3. Правильное очищение кожи

Уделяйте особое внимание очищению кожи после прогулок на морозе. Умывайтесь теплой водой, а затем нанесите мягкий увлажняющий тоник. Это поможет восстановить естественный pH кожи и избежать раздражения.

4. Использование масок для лица

Регулярно делайте питательные и увлажняющие маски для лица. Они помогут восстановить гидролипидный баланс кожи, насытить ее витаминами и минералами, а также улучшить микроциркуляцию крови.

5. Защита губ от обветривания

Холодный воздух и ветер часто становятся причиной обветривания губ. Чтобы избежать этой проблемы, используйте специальные бальзамы и помады с увлажняющими и питательными свойствами. Наносите их на губы перед выходом на улицу и после каждого приема пищи.

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР
«ВОСЬМАЯ КЛИНИКА»

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ:
+7(931) 308-44-15,
+7 (812) 308-88-15
Наш сайт: 8clinic.ru.
⠀
Здесь вас ждет полное внимание к вашим проблемам, участие опытных специалистов и полная конфиденциальность.

Мы находимся по адресу: В. О., ул. Одоевского, 28, Восьмая клиника!

#восьмаяклиника #8клиника #косметологспб #дерматологспб #уходзакожей #зима #рекомендации #косметологспб #косметология #пилингспб #приемкосметолога

🎄КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЗИМОЙ ИММУНИТЕТ?

☃️Зимой очень важно поддерживать здоровье и иммунитет, а витамины с этим справляются на ура! Главное - подобрать самые важные для организма зимой.

Вот чем нужно напитать организм с декабря по март:

✅Витамин D: “солнышко”, которого зимой почти нет. Содержится в красной рыбе, жирных сортах рыбы, грибах, куриных яйцах, красной икре, твердом сыре, сливочном масле. Отвечает за наличие сил в организме, сильный иммунитет, бодрость и многое другое.

✅Витамин А: препятствует появлению прыщей, снижает жирность волос, поддерживает зрительную, сердечную, костную, дыхательную системы. Содержится в оранжевых фруктах и овощах, капусте.

✅Витамин С: главный защитник организма от простудных заболеваний, стресса, старения кожи. Также называется “Аскорбиновая кислота”. Содержится в цитрусовых (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты), зелени, капусте.

✅Витамин Е: дефицит этого витамина приводит к сухости кожи. Кроме того, витамин Е рекомендуется пить курсом при планировании беременности будущим мамам и папам. Содержится в орехах и семечках, помидорах, сладком перце, авокадо, растительном или льняном масле.

✅Витамины группы В: каждый из витаминов отвечает за свое. В1 или тиамин отвечает за умственную работу, помогает сосредоточиться. В6 или пиридоксин улучшает настроение и обменные процессы в клетках мозга. В12 или цианокобаламин помогает укрепить нервную систему.

💫Регулярный прием важных витаминов укрепляет иммунитет и дает человеку дополнительную защиту от всевозможных вирусов. Витамины можно получать из продуктов или пить добавки. В последнем случае, витаминосодержащие добавки назначает лечащий врач после осмотра пациента.

🙌Забота о своем здоровье превыше всего! Записывайтесь на прием к врачу в Восьмую Клинику и пройдите комплексный осмотр организма. Получить консультацию или записаться на прием можно на сайте 8clinic.ru или по телефонам +7(931) 308-44-15,
+7 (812) 308-88-15.

🤗Мы находимся по адресу: В. О., ул. Одоевского, 28, Восьмая клиника!

#восьмаяклиника #8клиника #косметологспб #дерматологспб #приемтерапевтаспб #эндокринологспб #дерматологспб #эндокринологияспб #клиникавспб #приеммаммологаспб

👀ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ

Полезная информация в карточках👉

#восьмаяклиника #8клиника #урологспб #гинекологспб #приемуролога #приемгинеколога #клиникавспб #гинекологияспб #цистит

Лимфаденопатия — увеличение лимфатических узлов, связанное с инфекционными, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

👉Возникает как следствие различных патологий и может носить инфекционный или неинфекционный характер.

👉При неинфекционной лимфаденопатии причиной увеличения лимфоузлов может быть разрастание опухолевых клеток, а также аутоиммунные заболевания.

👉Инфекционная лимфаденопатия возникает при ОРЗ и бактериальной инфекции. Воспаление лимфоузлов может спровоцировать тонзиллит, ангина, вирус гриппа и прочие подобные заболевания. Также, имеет место быть лимфаденит - инфицирование и воспаление лимфоузла.

👉Увеличение почти всех лимфоузлов может быть вызвано ВИЧ-инфекцией, это называется генерализованной лимфаденопатией.

👉При аутоиммунных нарушениях лимфатические узлы и селезёнка активно участвуют в процессе уничтожения клеток иммунной системы и увеличиваются в размерах из-за большой нагрузки.

👉Увеличение лимфоузлов в подмышечной зоне у женщин может быть симптомом рака молочной железы.

👉При увеличении лимфоузлов и ухудшении самочувствия следует обратиться к врачу и сдать общий анализ и биохимию крови, анализ мочи, а также, при необходимости, комплекс исследований на ВИЧ, сифилис и гепатиты.

👉Лимфаденопатия не является самостоятельным заболеванием и не требует отдельного лечения. Но она может быть признаком опасных процессов в организме, поэтому требует тщательного наблюдения.

#восьмаяклиника #8клиника #эндокринологспб #лимфоузлы #орз #терапевтспб #профилактикарака #санктпетербург #спб

Полип эндометрия: что нужно знать?
✏Даем краткую характеристику этому явлению.


🤗Записаться на прием можно по телефонам
+7 (812) 308-88-15,
+7 (931) 308-44-15 или на сайте 8clinic.ru

🤗Мы находимся по адресу: СПб, В.О., ул. Одоевского д. 28 (5 мин. ходьбы от ст. м. «Приморская»)

#восьмаяклиника #8клиника #гинекологспб #лечениеполипаэндометрия #гинекологияспб #осмотргинеколога #приемгинекологаспб #гинекологическаяклиника