Публикации

🏃‍♂ Бег на улице – это не просто популярный, но и доступный каждому вид физической активности. Регулярные пробежки способствуют повышению общей выносливости организма, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Это отличная возможность сжечь подкожный жир и поддерживать хорошую физическую форму. Бег – это отличное занятие для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет поддерживать себя в тонусе.

💪 В нашем Центре Диагностики и Реабилитации "Праксимед" вам всегда поможет квалифицированный ортопед-травматолог. Он проконтролирует нагрузку на организм, подберет оптимальный режим тренировок и обеспечит профилактику травм. Если же вы уже столкнулись с проблемами, наш специалист окажет необходимую помощь для скорейшего восстановления. Мы заботимся о каждом пациенте и стремимся к тому, чтобы занятия спортом приносили только пользу и удовольствие.

👟 Одним из важнейших аспектов бега являются правильно подобранные стельки. В "Праксимед" мы устанавливаем специальные ортопедические стельки Формтотикс, которые обеспечивают правильное положение стопы, снижают риск травм и повышают комфорт при занятиях спортом. Приходите к нам и убедитесь, что бег может быть не только полезным, но и максимально безопасным для вашего здоровья!

📜 Для тех, кто активно участвует в соревнованиях и забегах, наш центр предоставляет возможность получить необходимые медицинские справки. Мы проводим полное обследование, чтобы удостовериться в вашем здоровье и готовности к участию в мероприятиях. С нашими справками вы будете уверены, что все рекомендации соблюдены, а тренировки проходят под контролем специалистов.

#Бег #Здоровье #Праксимед #Ортопед #Формтотикс #Спорт #ФизическаяАктивность #ЗОЖ #ПрофилактикаТравм #МедицинскиеСправки

Лето – идеальное время для разнообразного рациона со свежими и полезными продуктами. Включайте в свой рацион арбузы, дыни, ягоды, огурцы, помидоры и зелень. Эти продукты помогут сохранить водный баланс и насытят организм полезными веществами. 🍉🥒🍓 #ЛетнееПитание #Здоровье #СвежиеПродукты

Попробуйте освежающие летние блюда, такие как салат из свежих овощей с оливковым маслом и лимонным соком, холодные супы (например, гаспачо) или легкие фруктовые десерты без сахара. Смузи из свежих ягод и зелени – отличное дополнение к вашему утреннему рациону. 🥗🍇🥤 #Рецепты #ЗдоровоеПитание #ЛетниеБлюда

В жару особенно важно следить за гидратацией. Пейте больше воды и включайте в рацион продукты с высоким содержанием жидкости, такие как огурцы и арбузы. Избегайте тяжелой и жирной пищи, чтобы не перегружать организм. 💧🍋🍉 #Гидратация #Здоровье #ЛетниеСоветы

В Центре Диагностики и Реабилитации Праксимед есть опытный врач-диетолог, нутрициолог, который поможет вам составить идеальный летний рацион. Запись по телефонам: +7 812 507 6776, +7 952 205 6115 или через сайт. 👨‍⚕👩‍⚕🍽 #ЗдоровоеЛето #Праксимед #ЗдоровоеПитание

📅 Дорогие друзья! Сегодня, 12 июня, мы отмечаем великий праздник — День России! В этот день мы чествуем нашу Родину, ее славную историю, культуру и традиции. Это праздник, который объединяет нас всех, напоминая о нашей силе и единстве. 🇷🇺❤

Мы в Центре Диагностики и Реабилитации "ПРАКСИМЕД" гордимся тем, что вносим свой вклад в здоровье и благополучие наших сограждан. Пусть этот день станет символом новых побед и достижений для каждого из нас. Желаем вам крепкого здоровья, счастья и успехов во всех начинаниях! 🩺✨

Пусть наша великая страна процветает и развивается, а мы будем рядом, поддерживая и помогая вам на пути к здоровью и долголетию. С Днем России, дорогие друзья! 🇷🇺🎉

#ДеньРоссии #ПраксИМЕД #ГордимсяРодиной #ЗдоровьеНации #СилаЕдинства #Реабилитация #Диагностика #СчастьеИЗдоровье #Праздник #Здоровье #СПб

Смертельный квартет в кардиологии и медицине – это термин, описывающий сочетание четырех факторов риска, которые значительно повышают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. К ним относятся ожирение, гипертония, диабет второго типа и дислипидемия (нарушение уровня липидов в крови). Эти факторы взаимосвязаны и часто усугубляют друг друга, создавая опасную ситуацию для здоровья сердца и сосудов. В совокупности они повышают риск развития инфаркта миокарда, инсульта и других серьезных заболеваний. #Кардиология #ЗдоровьеСердца #Медицина ❤

Для предотвращения смертельного квартета важно уделять внимание каждому из факторов риска. Основным подходом к профилактике является ведение здорового образа жизни. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание с ограничением потребления насыщенных жиров, сахара и соли, а также отказ от курения и умеренное употребление алкоголя помогут поддерживать нормальный вес, контролировать артериальное давление и уровень сахара в крови. Важным аспектом является регулярный медицинский контроль, который позволяет своевременно выявлять и корректировать нарушения метаболизма и других показателей здоровья. #ЗдоровыйОбразЖизни #Профилактика #СердечноСосудистыеЗаболевания 🏃‍♂🍎

У нас в клинике "Праксимед" есть программа Чек-ап "Здоровое сердце", которая позволяет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Эта программа включает комплексное обследование, которое помогает выявить факторы риска на ранней стадии и принять необходимые меры для их коррекции. Подробнее о программе можно узнать по ссылке: https://praximed.ru/chek.html. Такой комплексный подход позволит значительно снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить качество жизни. #Праксимед #ЧекАп #ЗдоровоеСердце 💓🩺

ЛОР-врач на дом — забота о вашем здоровье без лишних хлопот!
Если у вас нет возможности посетить клинику, но необходима квалифицированная помощь ЛОР-врача, мы предлагаем услугу вызова специалиста на дом. Наш врач-отоларинголог приедет к вам, проведёт обследование и назначит лечение прямо у вас дома, обеспечив максимальный комфорт и профессиональный подход.

Вызов врача на дом особенно актуален, если вы чувствуете недомогание, имеете трудности с передвижением или заботитесь о здоровье ребёнка. Мы гарантируем внимательное отношение и качественное лечение в домашних условиях.

📞 Запишитесь на вызов ЛОР-специалиста на дом прямо сейчас по телефону +7 812 507 6776 или на сайте https://praximed.ru/oto.html
🏠 #ВызовВрачаНаДом #ЛОРНаДом #Отоларинголог #ЛечениеНаДому #PraxiMed